こんばんは☆50キロ切れなくて困っていますってカキコを読んで来たら、47kg代でびっくりしました(笑)
私は今55kgもありますorz
2年半前は48kgだったのに(ぇ
私もがんばります!!(=゚ω゚=)
参考までに。私も昔は顔から痩せてたんだけど、今回それがないのに思い当たる事は、寝るとき足枕してます。
頭枕だと血行が足に集中しやすいので、足がむくみます。足枕にすると、その逆です。顔から痩せていくことない気がします。余計なことかもしれませんが、私が思った、あくまで参考意見ですのでためして無理ならやめてくださいね。
☆tomomi☆さん
覗いて頂きありがとう!
体重はどんどん落ちてはいるものの、最近ウォーキングが出来てなくて体脂肪はあまり変わらず…。札幌の冬ではウォーキングは無理そうなので、対策を考えなくちゃ。と、思う今日この頃です☆
Σ(゜ロ゜ノ)ノ ワァ!すご〜い!!
いつの間にかkurkkuさんに追い抜かれてしまったぁ〜。(||゚Д゚)ひぃぃッ!(゚Д゚||)
私もkurkkuさんに追いつくように、頑張ります。って…今日も食べ過ぎてしまって、ちょっと落ち込み気味ですくすん ( ノω-、)
o(*'▽'*)/☆゜'・:*☆ありがと☆
お返事ありがとう。
う〜ん、生理の後に体重が増えちゃうんですね。それは水分かもしれませんよ。むくみなのかなぁ…。
私は生理前には必ず食欲が増します。まさに、今その時期です。
私も50�台から49�台に入るまでは、けっこう時間がかかりましたよ。でも49�台に入ったらなかなか50�台には戻らないので、諦めずにお互いぼちぼち頑張りましょうρ(′▽`o)ノ゙ ファイトォ〜♪
( ゚▽゚)/こんばんわ
お久しぶりです。ダイエット順調ですね。私は48�台になったものの、それからなかなか減りません。というか、ちょっと過食気味です。リバウンドだけは避けたいなぁ。
うん、頑張りましょ!減らないとくじけそうになるけど、今までの苦労を無だにする事は出来ません。0.1キロに一喜一憂しながら、前に進むしかないですかね。応援してます(^^)
ねずみ講まがいですか。。友人だと嫌ですよね。付き合いのもためらっちゃいます。ミスチル聞いて元気だしましょう♪ダイエットなのですが、私も似たような所で停滞ぎみです。なにか突破口はないでしょうか?・・