守ってますｗｗ

うわぁーありがと♪
「バターミルクパンケーキ」ってめちゃめちゃおいしそうだね！
あ、チョコ１日１粒はちゃんと守ってる？ｗ

パンケイク情報
http://www.pancakemama.com/

ねー♪
まぁあとちょっとがなかなかむずかしいんだけどねｗがんばるよ！

今月の目標は達成しそうな勢いじゃん！

ほんとはあんずじゃなくてみかん派です。
「みかんあめ」ってかいてもわかんないからあんずって書いといたｗ

運動さえ続けていれば、ある程度食べてもOKと思います。すぐもどるはず。

あんずあめウマソーｗ

学校の駅ビルの三省堂とブックオフも見たけど売ってなかったよー。
帰りに新宿降りても紀伊国屋まで歩く気力がないしｗ
とりあえず今月は踏み台でがんばってみます

ウマー！の感じがちょっと違ってて和むｗ

ありがとー！
さっそく見てみるね。
体重思ったより増えてなくてよかったねｗ

食い過ぎたので
モムチャン情報ｗ

チョン・ダヨンのビフォー／アフター
http://tinyurl.com/lp3jr

動画で見られるチョン・ダヨン（後半もあり）
http://tinyurl.com/lwdaj

日本人で成功してる人
http://blog.goo.ne.jp/gookahro/

男の子になりたかったくらいだからなぁ。
ぶりっ子とかしてみようかなｗ

女の子らしいですん。

豆乳野菜ジュース飲むと満腹感があるからあんまりつらくないよ。
大ちゃんもオススメ☆

すげーストイックな食生活だねー。