さえこさん、おはようございます。
寒天ゼリーっておいしいんですか？
早速今日の夕飯に
取り入れようと思います♪
カロﾘー低いのに甘いなんてすごい！最近甘いものが食べたくて食べたくて。
でも食べて結局体重見て後悔するから、やめたいんですけどね、
これって甘いもの依存症なのかなぁ。
禁酒は出来たのにつらいです↓
でも目標に近づけるように
年末年始気合で、やってかないと！

さえこさんこんにちは。
返事はいつでもかまわないですょ、♪
ダイエット続いてますか?
おからクッキー本当に簡単なので次にレシピのせたいと思ってます。
でも間食に食べてしまぅ。負けずに頑張りましょう！！あと１０日しかなぃ〜。

そんな時もあるある。
そこで増えて・・もういいやって諦めちゃったりすることも。それ私ー（ぇｗ
せっかくはじめたダイエットだもん♪一緒に諦めないでがんばろうね☆彡監視してよっと（ぇｗ
ちなみに私今日バイキングいってきた；；明日が怖いーーーー

可愛い人見るとダイエットする気になるもんね♪どんな髪型にしたのかなぁ〜♪明日、楽しんできてね♡

はじめまして。
ピラティス、ジムでやったことありますー。何気に疲れるんですよね。また遊びにきまぁ〜す♪いいな。。。５０キロ代ｗ

さえこさん＞
こんにちは。
一緒ですよ〜最初の２、３キロは大抵誰でもできますよね、そこからの持続ができるかできないかで変わってくる・・・
今回は絶対停滞時期にも暴飲暴食は避けたい。一緒に頑張りましょう、４０�台になった自分をイメージすると楽しくなりませんか?(・∀・)ﾉ

ネオ点検さん＞
かきこみありがとうございます。
一緒にがんばる仲間ができてすごく嬉しいです。
私は、最近２〜３キロ減るけど、すぐもどる。。。て感じが続いています。
でも！私も最終目標は４０キロ台になることだったりします＾＾

はじめまして、
わたしと似ているプロフだったので、親近感です！
一緒にDAETがんばりましょう♪
わたしはまだはじめて１ヶ月だってなにのですが、４０キロ台めざしてます。