才ノヽ∋―_φ(゜▽゜*)♪
検査ってそんなに大変なんかな?
大丈夫?それでも仕事はしなきゃいけないのかな・・・仕事も忙しいみたいだし、無理しないでね。
早く元気になってくださいね。検査とか通院とか結構しんどいだろうけどがんばってね!
お大事にね。
こんばんは。
検査、大変だったね。
今まで生理も正常だったみたいだし、きっと大丈夫!!
色々不安もあると思うけどとにかくしっかり検査して貰って、今は安静が第一ですよ〜。
んでまたお仕事&ダイエットがんばりましょ。
お大事にね。。。
大丈夫ですか?
どうかしたのかな?って思っていた所です。
毎日病院通いですか。。
大事に至らなければ良いのですが・・。
パワフルきみりさんはハードだけど働く事が好きなんですよね♪
だから健康で働き、グビグビ飲んで欲しいです♪
とにかく検査が多くて大変だと思いますが、あと少し辛抱して下さい。
お大事にして下さいね。
何事もない事を祈ってます。
え??大丈夫かな??
とにかくお大事にね!!無理しないでね。
こんにちは&お疲れ様です!
きみりさんのシフトが何となく掴めた私(^^;
めっちゃ働いてますね〜。
やっぱりパワフル ママだ!
夜中に帰宅して、11時の勤務に就くなんて半端じゃないですよ(>_<)
体には気をつけて下さいね!!
私もシリアル、1個も食べてないけどフルーツブランが一番気になります♪
私って買うと食べないで満足しちゃうんですよ(^^;
こんばんはー!
55キロ切り、おめでとー。
体脂肪、低くて羨ましいなぁ。。もうすっかり痩せてる人ですね。
すばらしいっ!
小学生の頃から便秘かぁ。治る方法って無いものなのかなぁ。
だって便秘薬って治ってる訳じゃないもんね。。浣腸とか坐薬のあの即効性はちょっと癖になりそうだけど、常用しないように気をつけないとね。
こんにちは♪
お疲れ様です!
きみりさんはこれから出動でしょうか??
。。って言うかどんなシフトで入っているのかイマイチ掴めていない私ですが(^^;
きみりさんを見ているといっつもパワフルで見習わないと!って思います!
後、豪快な飲みっぷりも私は好きです♪(←失礼な事を言ってごめんなさい!!)
今は飲む事がめっきり減りましたが、私もよく「ザル」って言われました(笑)
飲まずに居たら最近はだいぶ弱くなってきましたが、いざとなると・・飲めてしまう自分が怖い(^^;
レシピの件、ありがとうございますm(__)m
読んでいるだけで美味しそう♪
何よりローカロリーなのが一番嬉しい☆
買い出しして是非作ってみたいです!
彩りのトマトも良い役割しそうだし。。楽しみです〜。
ではでは気をつけて行ってらっしゃいませ(*^_^*)
こんにちは。
そうなんだ。エビフィレオはマックの中では低カロなんだ。知らなかった。ほんとは期間限定てりたま?だったっけあれのチーズてりたまってのにしたかったんだけどどっちかならえびのほうがまだ低カロかもって思って頼んだんだ。でもマックはせめて昼間にしとかなきゃいかんなって思ったよ。
便秘か。これはこれでつらいよね。
私も時々だけど3日くらいだめだったときがあるからさ。最悪漢方薬のんじゃうけどね。
お酒ねぇ・・・でも、ちゃんと食事を制限して、体重も減っているんだから、別に悪くはないんでしょうねっ。でも、後悔しながら飲んでるのも寂しいですよねぇ・・・私も美味しい物を食べているのに、何故か食べ終わると罪悪感・・・みたいな・・・早くダイエットに成功して『うめ〜〜〜っ』ってどうどうと暴飲・暴食をしたいですよねぇ・・・
こんばんは^^
体重減って来ましたね♪
ご夫婦ダイエットのお話、うちと逆ですね。
我が家は訳あって、再び7月から一緒に暮らし始めました。
最初はパパは日記をつけるのに積極的でなかったけれど、ウオーキング中の写真をココにのせるのが楽しみになってしまい(仕事はカメラマンです)最近では日記に夢中??です^^
ダイエットにも積極的に取り組むようになったので良かったです^^
所でみきりさんの日記、私が昼食をとる時や、夜に読ませて頂いているのですけれど、BBSのお返事がなかなか出来なくてごめんなさい!
m(__)m(おはしを持ってて、キーボードが打てないの〜。)
><
私生活も愚図ですが、レスも亀レスです…。こんな私ですが宜しくお願いいたしますっ。
こんにちは!
お仕事お疲れ様です!
仕事後の一杯って美味しいんですよね♪
夏場は特にその一杯を楽しみに仕事やったり(^^;
早速購入されたそうで。。
きみりさんの体質に合う事を願います。
もし体質に合ったら下剤ではないので体にも良いのかなって思います☆
ではゆっくりお休み下さいませ♪
20代の頃は便秘なんてなった事無かったのに、辛いわー。
その生薬タイプも効きそうね。
薬飲んで出る便と自然に出る便って違う。
バナナ状の切れの良い便がまた出るようになりたいわ〜。
(汚い話でスミマセン。。)
おぉー。酎ハイ3本!
仕事後のお酒って確かに美味しい!
忙しかった時は特に。
お仕事お疲れ様です!
こんにちは!
お仕事お疲れ様です。
きみりさんの「おやすみちう。。」がカワイイなっていっつも思う私です♪
メールの件ですが、ネットで検索したら購入出来ると思いますよ☆
逆にその方が手に入りやすいかも??です。
体重も一気に戻って素晴らしいです!
これでまたスタートできますね☆
益々気になるかりんとう焼き。わたしの田舎にも独特のかりんとうがあってめちゃウマなんです。きっと味は似てると思うなぁ。ただ分厚いですがー。。
節制出来るところ、流石ですね!
すっかり54キロ定着してます。
食事はしっかり普通食+おやつ。。。
せめて運動しないと!
私もガンバロー。
こんにちは!
メールを送りましたので、時間がある時にご確認下さいませ♪