今日も朝早くから起きてお菓子やご飯作ってます。
ていうか、夜全然眠れてないんですけどね・・。
やっぱり栄養不足だと気持ちが落ち着かなくて眠れもしませんよね。
ただでさえ不眠症なのに・・・。
一度で良いから布団に入ったて直ぐに寝てみたいです。

外出すごいですね＾＾
なにか予定があるとそれにあわせなきゃ！って変に焦って逆に過食したりとか私もしょっちゅうですよぉ↓
寒くなると本当に憂鬱ですね・・・
私も冬眠したいなぁ〜〜笑

この前の話の続きなんですけど、今気持ちが不安定なので、しばらく書き込めそうにもありません。
私にとってあまり思い返したくないことなので・・・。
また気持ちが落ち着いたら話したいと思います。
よかったら本読んでみてください。

今日は日記にも書いたとように、久しぶりに外出が出来ました。
今日は日曜でお父さんが居てくれたので、車の乗り降りに体力を使わないですんだので・・・。
普段は自分ひとりで出来るんですけど、最近は体力的に余裕が無くてなかなか出掛けられなくて・・・。
精神的にも外に出るとなると考えすぎちゃって過食してしまったりで、本当に外に出たのは久しぶりでした。
もうすっかり秋ですねー。っていうか私は低体温ですでに寒いです。
車の中でも暖房入れて、夜寝る時は電気毛布とゆたぽん（レンジで温めるやつ）使ってます。
これから先寒くなったらどうやってしのげばいいのやら・・・。
もう冬眠でもしたいです。

こんばんは＾＾
髪って自分で切るのすごく難しいですよね・・・
たかが前髪されど・・・って感じで。
まりりんごさんは長い髪なのでしょうか？
今日はなんか気持ちがパンパンでした。
なんでも考えすぎな傾向があるから、なるだけ考えないようにしてたのですが・・・
「あ〜なんか溜まってきてるな〜」って思ってたら今日！パンパンみたいな！笑
なにが原因とかわからないんですけど、あ〜〜〜！もう！って感じでした。
わけわから〜ん。
とりあえず人に話してみました。
強くなりたいんだけどいっぺんには無理ですよね。
ふ〜。
明日はまた新しい気持ちだったらいいなぁ。
年賀状かぁ！！もうそんな季節なんですね。。
準備するまりりんごさんは偉い＾＾

最近引きこもり気味で美容院にも行けなかったので、自分で前髪を切ったら切りすぎました・・・。

親や周りには、今年の春に癌で死んだ親戚のおばさんと同じくらい痩せてるって言われました。
自分ではそこまで痩せてるとは思えないんですけど、やっぱり痩せ始めるときりがないんですよね・・・。
痩せれば痩せるほど、太ることに対してナーバスになるし・・・。
私もこの拒食の前は、過食で今より１５キロくらい太ってました。
それでも４５キロも無かったんですけど、私にとっては相当に太りすぎの状態でした。
その頃も過食が辛くて、太ってるのが嫌で
泣いたり自傷したりしてたけど、まだ今よりはいろんな事に対して余裕があったと思います。
今は全然余裕がありません。痩せて死にたいです。
でも今、年賀状作りに何とか取り組んでます。
せめてこれくらいはやらねば・・・

太るのが嫌だってゆう気持ちは皆あると思うのですが、その度合いが問題ですよね。
私は前に比べたらずっとこだわりがぬけました。
それはなんでかって考えると、すっごい体重が増えたからだと思います。
ほんの数日で十キロ以上ふえました。
その後も増える時期はかなり増えました。
でも体重が少なく運動のことばかり考えてる時よりずっとお気楽でした。
増えたって痩せたらいいんです。
あくまで私はこうでしたって話なので・・
まりりんごさんにもなんらかの方法は絶対あるんです。
頑張りたいのなら頑張ればいいと思うし、頑張りたくないときは頑張らんでいいとも思います。
生きてて頑張りたくなくても、頑張らないといけない場面は多々あるのですが・・・
今はいいと思います。

書き込みちょっと前だったから。。。

みてますか？

今日は暴食してしまい、すごいパニックになってしまって、自傷しようとしたり、病院に電話賭けたり、周りに迷惑掛けまくってしまいました・・・。
でも本当に太るのだけは嫌なんです。
死んでも太りたくないって思っちゃうんです。
おかしいですよね？
最近なんだかんだいって食べて寝てばかりいたから、少し太ったみたいです。
怖くていやでしょうがない・・・。
やっぱり私は食べないほうがいいみたいです。

そうでしたか・・・
一回病気の話やめましょう。。今、きっと必要以上に考えて、苦しんでらっしゃるのでしょう。
今日は久しぶりに包丁をもちました！笑
ただの野菜スープなのですが。。。。作ってみましたぁ。あはは。
まりりんごさんはお菓子の方が得意ですか？？なんか簡単なのあったら教えて下さい。
あと・・・もし気分がすこしでもいいときがあったら、前の話教えてくださいますか＾＾
なにげに楽しみにしてました。

調子悪いです。
ほぼ寝たきり・・・。
起きても食べるか、トイレに座ってるかどっちかです。
本当に生きてる意味がわかりません。
夕べも眠れなくて一晩中泣き喚いてました・・・。
死にたいです。

こんばんは。
体調のほうおかげん悪いのかなぁ・・・
あんまし大丈夫じゃないですよね。
すこしでも笑っていてください。

風邪ひいてしまいました。
なんとなくだるいけど熱は低いみたいです。
前向きとか、そうでないとか。。。。
あんまし関係ないと思いますよ！！
まりりんごさんが今いるとこから、今のまりりんごさんのままで、
前みること出来ます。
ただ、なんか流れは必要かもしれないけど。
絶対出来ないと今はすべてそう思うかもしれないけど・・・
私は前向きではなく、嘆くのに飽きたんだとおもいます。
ゆって状況がからるなら叫ぶけど、私の場合はゆっても変わらんなぁ〜〜って。
愚痴は聞いてもらうこと勿論ありますよ、でも自分自身と向き合うときマイナスの言葉より「まぁいっか！」ってゆってたほうが・・・・
気持ちが幾分か軽いです。
諦めではなく、事態を一回飲み込んで。
それから対策を練ってもいいかなぁと。
人の言葉が届かないときだからこそ、自分でいいきかせるんです。
でも。。。
なにも見たくないときは、辛いけど、そのままでいいと思ったり・・・なんかごちゃごちゃですみません。