こんにちは
ちょっと心配だったのでレスしてみました。食べないとつらいですよやっぱ。鍋ダイエットとかどうでしょう？？おなかいっぱい食べでも野菜ばっかだとたったの100キロカロリーって聞きました。私もやってるんでっすけど食欲がちょっと抑えられましたよ。。

完全に過食になってしまいました・・。
いつもギリギリまで痩せるのに、過食でもどっていってしまう。
本当に今回は戻りたくありません。
意地でも過食から抜けたいです。

基本的に私は拒食なのでこの量でも十分食べすぎです。
ていうか、こんにゃくや野菜の量がかなりたくさんなのに・・・。
これ普通にご飯や麺だったらかなりのカロリーだよ・・・。
しかもいっき食いだし。

1500カロリーで食べすぎだったら、世の中の人ほとんど過食症。

食べても食べてもお腹がすくのです。
マジでやばいかもしれません。

過食期になるわけにはいきません。
意地でも止めたいです。

こんにちは＾＾
三月に入りました。お昼はぽかぽかしています。
いかがお過ごしでしょう？？
平凡な一日が送れることをとりあえずの目標としてちょっと頑張ります。

こんばんは。
もうすこしで二月も終わりですね。
最近マイナスな考えが浮かんでは「そんなこと考えても意味ないな〜」と思ってみたり。
自分の中に一つの事柄に対して何通りも考えが浮かびはっきりしません。
まぁいろいろ考えてもその日一日に出来ることは限られているし、日々の積み重ねが一番いい結果をうむだろうし、毎日少しでも頑張るのが今できることだなと・・・・
思ったり、忘れたりしています。

こんにちは！！
書き込みが出来なくってごめんなさい。
パソコンがまだ使えません。
もう二月も半分過ぎてしまいましたね。
一月は途中からガタガタで新年早々駄目駄目でした。
でも二月に入って頑張ろうといろいろやってます。
難しいですけど。。。
まりりんごさんも調子悪いみたいですね。
嫌な悪循環・・・ありますよね！
でもどうやってか抜け出す方法もあるはずです。
自分も見つけられるように頑張りますので、まりりんごさんもなにかあったら教えてください。

もうダメダメです。
最近かこさんの書き込みも無いから、パソコン打つ気も起きないよ・・・。

かこさんはさいきんどうですか？
私はかなり過食が続いて、確実に太ってきました。
精神状態もわるいです。
やっぱり痩せてる安心感がないとダメです。
食べた事にパニックになって、又食べてしまう。
この悪循環から逃れたいです。
なんとかします。

私今、過食になりかけてます。
食べても食べてもお腹がすいて食べだすときりがなく食べてしまっては後悔の連続です。
でも食べたいのを抑えられなくなってしまいました。
私の場合、痩せすぎてきてちょっとは食べてもいいかなと思って少し食べ過ぎるとパニックになって逆に又食べてしまうので胃がどんどん大きくなってしまい、ずるずるとかしょくしてしまいます。
始めのうちはなかなか太らないけど、もう自分で気付いた時には遅く、過食から抜け出せなくなっています。
まさに今そんな感じです。
ここ一週間過食が酷くなるばかり、今日起きて確実に太ったことが分かったのに、とんでもないほど食べてしまいました。
もしかしたらこのまま過食の引きこもりに戻ってしまうかもしれません。
でも何とかします。
絶対もう一度抜け出して痩せます。
食べてもいいことなんてひとつも無いし・・・。
食べて太ってパニックになって周りに迷惑かけて嫌われてく。
いつもこの繰り返し。
病気が治らなくても、やっぱり私は痩せてがんばってるほうがいいんです。
もう繰り返したくはありません。

こんばんは＾＾
何か自分の中に気持ちがあるのに、今はそれを言葉にしたり、考えたりするのが嫌で。
ふうってかんじです。
うまくいかないのは誰でもなく自分の責任なのに。。。
でも口を開けば結局愚痴や言い訳をいってる自分にだめだ〜って思ってる今日この頃。
食べたら後悔するってわかってるのに食べているのは・・・なんでなんでしょうか？
本当にど〜んと落ち込みますよね・・・
ただ私にとっての過食は・・・なんだか言い訳のような、逃げ道のようなものになっていると思います。
だから今は過食後には、苦しむ事にしています。人に苦しいとゆうのでもなく、とりあえず自分の中で飲み込んでしまいます。
冷静になるまでは時間がかかるし、私の場合一回過食にはいると抜け出しにくくなってズルズルしてしまう事もあるのですけど。
苦しいときは一人で苦しんでみることにしました。
他の人の苦しさの度合いが身をもってわかる機械みたいなのあったらいいなぁって思います。そんなの出来ないけど・・・
まりりんごさんはなにかパターンはありません？
こうなったら過食しやすい、逆にこんな時は落ち着いている。。。
とか＾＾
全部は防げないけど
自分の事を知るのも対策の一つのような気がします。

今までは食べずに動いても何とかなっていたけど、もうだるくてしんどくて、起きられなくなってしまいました。
でも食べだすと以上にお腹がすいてこんにゃくだけでは止まらずお菓子とかを過食してしまいます。
やっぱり太りたくないし、食べてしまった後はすごく後悔します。

まりりんごさ〜〜ん！
大変お久しぶりです。
実は先日からパソコンが壊れてしまって・・・
修理に出しました。
今は別のからです。
私まりりんごさんの日記が気になって気になって・・・笑
最近の私は「もうなにもない・・・」とゆう感じです。
落ち込むとかそうゆうのではないのです。
なんかなにもありません。
でもきっとなにもない〜っていってる自分の中には諦めきれない自分がいるんだろうと思います。
今は極力考えないようにしています。
全部の事に関して。
私も食べ物に囚われない人生おくりたいなぁ。。。
またゆっくりかきこみます！

最近書き込みが無いのでどうしてるかなと心配です。
私は今年に入ってから本当に調子が悪く、もうお手上げです。
もう食べる事にとらわれたくない。
死にたいです。