ゲスト さん
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数字測ったんだね!!
私の日記のスカイラインさんへのレスでも書いたんだけど、サイズ測定は絶対したほうがいいよっ。
そして、
数字ほとんど一緒だね〜ｗｗ
ちなみに、挙式の時のサイズは
Ｂ85
Ｗ56
Ｈ85
太もも48.5
ふくらはぎ24
二の腕21.5
でした。
スタイラインさんなら、
きっと、私より細くなれるよ!!
ウエスト周りなんてね、一番数字減らせるところ。一般的によく言われているような運動で、どんどん肉が落ちるよ。苦労したのは、やっぱ、下半身だね…。私は、下半身太りだからね。
まぁ、マーメイドのドレスは着ない予定だったから、「下半身は、とりあえずいいか…」と思っちゃったのも事実だけど…。
自分の目標の数字があると思うけど、それに向かって頑張って〜!!
そして、二度と元に戻らないように…
私のようにはならないでぇ…（祈）
おお〜スカイラインちゃん。サイズ寸法したんだねえ。私も今日さっそくはかろうと思ったけど朝から外出でぐったりしてるので明日はかろうと思てるよ。MDの腹持ちはどう？めっちゃへってきてるもんねえ。がんばりやさんのスカイラインちゃん！
おかえり〜ヽ(^◇^*)/焼肉楽しかったみたいやねぇ〜☆しかも野菜たっぷり、お酒も飲んでへんなんて！！めっちゃエライっっ！！ダイエッターの鏡やね（*^-^*）
やっぱりサイズ測るとこ、ちゃんと決めた方がいいよねぇ^^;うちのヒップ、どうも６cmも落ちたとは思えんのよね〜。（たしかに太腿横からはみ出てた肉はなくなったけど。）その割りに太腿は増えてるし・・・。うちもちゃんと測る位置決めてたら良かったorz
写真って嘘つかないから、比べると変化が分かりますよね★ いいことですねっ。
全体的にバランスとれたＢＯＤＹやと思うょ。
ラータのお腹だけ妊婦のような、バランスがおかしすぎる写真を見てほしぃよ〜。
・・ＭＤすごく活用しまくりだね。
おお〜スカイラインちゃんのビキニ姿だ〜。下半身おしりとかちいさくてうらやましい。私は典型的な下半身デブでお尻はでかいはふとももは筋肉質でむちむちを越えて怪物です（汗）戒めUPいいですねえ。気合いがめっちゃ入りそう！
上の２枚の写真だとわからないけど、お腹のお肉の付き方は私と一緒かも〜…。
ほんとににっくき贅肉!!
お風呂入る時いつも凹むよ〜＞＜
絶対退治しようね!!
頑張ろうｗ
ちなみに全くやる気が起きなくてダｲｴｯﾄ出来てないよ･･･
食欲が止められない!!
でもそんな食べてないような〜･･･
また日記復活すっかなｗ
もう会えないかと思ってたよぉ〜！
相変わらず体脂肪少ないねｪ？羨まし！
アﾀｼ子宮内膜症って病気が発覚して薬治療始めたよ。それが低容量ピﾙでさｧ〜ホﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽのせいか太ったｗｗ
今５１�で２６％とか･･･タﾙﾀﾙ↓
保育園ダﾒで仕事出来ないし運動不足過ぎて腐りそう!!!
もう腐ってるかｗ
私もオルビスのプチシェイク、２箱め突入しました。近所にオルビスのお店があるので便利です。
焼き肉行って、ビール飲まないのはつらくないですか？
・・・あのう、話は全然変わりますが、ほっきサラダってなに？？微妙に気になる
MDって１食分500円前後だったっけ？もっとしたっけ？１食200円前後のものも出回っているけど、美味しくなかったり栄養価的に落ちるから、MDとか高いわけだと思うけど。
でも、順調だもん。
意味あるよ〜ｗ
焼肉でも、野菜とかロースとか食べたらいいと思うよ。
カルビとか脂肪のついたホルモンとかは避けて。
もちろんご飯は食べないで、お酒も抜きで。
そしたら全然怖くないよ〜。
私の挙式前のダイエット中でも焼肉は度々食べに行きました。
食事制限していると、【食べると太る】という認識が知らず知らずに付いていって、食事が怖くなることが…。
食べることは太ることではないよね。
食べても太らない食べ方をすればいいだけのこと。
嫌だな〜。困ったな〜。っていうストレスは体に良くないから楽しんできたらいいと思うよ〜ｗ
こんばぁ〜ん☆
順調に�下がりだね！
スゴイ頑張ってるじゃん！！一体何がそうさせているのか教えていただきたいヽ(TдT)ノｱｰｳ…
禁煙は成功しそうです。ニコレットガムに補助されてますが。
旦那さんが同じＫＯＯＬLIGHTを吸うから、最初は無理かな〜て思ってたのだけど。
いつか子供も欲しいし（今は作る予定無し）。
それよりお酒がつらいです！！ビールが大好きな子だったのよう〜。全然酔わない体質で、何本でも飲めてしまう。。。
スカちゃんも強いの？