ダイエット開始２週間 体重は－4.2体脂肪は－3.9
生理が始まった・・。
ダイエット開始、１週間経過。 初日より体重はマイナス2.8kg体脂肪はマイナス1.8% 朝と夜の2回体重測定をするのだが、なぜか朝は体脂肪が高い
子供を産むたびに増え続けてしまっ た体重。体重計に乗るのも嫌で、旦 那に何度も「痩せろ」と言われても なかなか勇気が出なかった・・。 でも、太っていると成人病も気にな りだした。子供のことも心配だ し・・よし！！やってやるか！！ 次男の卒業式までにはとりあえず －15kgが目標だ！！
ゲスト さん
