こんにちわん♪
友達がそれでめっちゃ痩せてたよ☆ それで私も真似してやってたんだけど、朝食をコレに置き換えなきゃならないのよね?
私、コレにご飯を食べたりしてあんまり減らせなかった〜!!!
単なる牛乳代わりのような? 桜之助さんは成功させて!!
こんばんは★
野菜ジュース&豆乳って、あるあるか何かでやってたヤツ?
混ぜて飲むヤツ???
あ。今気づいたけど、私ずっと桜乃助さんって書いてたね〜ごめんなさい!!!
おっは(σ・ω・)σYO♪
減っててうれしいけど
10日前までは63キロ前後だったのにぃ〜って思うとチッって。ププ。
まぁ、食べたいモン食べてたから仕方ないね(^^A)
(゚ー゚)(。_。)ウンウン
私も何としてでも産後6ヶ月までに!ってカンジじゃなくこのままボチボチ減ってってくれればな〜って思ってるよん(´∀`)
適当に自分を甘やかしつつ頑張りましょうねん♪♪
わ〜いっ、ありがとですっ(*^o^*)
残り1ヶ月って思うと月日が経つのって早いねぇ…(しみじみ)ってしみじみしてる場合じゃないか〜〜っ(゚ー゚;Aアセアセ
炭水化物は完全に抜いちゃうと体にも悪いし後が怖い!
夕飯のゴハンを控えめでも効果あるみたいですよん♪
こんにちは
美味しかったよ、ロールケーキ☆ 祝いの席だもんね〜プリンも食べちゃったもんね〜〜
でもって、今日は姉が休みでランチに行くか!ってことになり、イタリアン行って来ちゃった。
痩せる気あんのかい??って感じです。
夕飯前に体操しなきゃ。
気分を入れ替えなきゃ。
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
あらっ!何と昨日が5ヶ月記念?!
2日違いなんだぁ☆
ウチは明日なので恒例のマッパ写真を撮ります(≧▽≦)
最近増えっぱなしで凹み気味だけど頑張るんでよろしくぅぅぅ〜〜♪♪
こんにちは〜
長男、まだ夜には熱出るのよ〜 昼間はうるさいくらい元気。
昨日、うちも少し早いけど次男の百日祝いをしました。元気に育って欲しいものですね。
当の本人は食べないけど、『お祝いだから〜』と私もロールケーキ食べちゃった。あ、姉が買ってきてくれたプリンも・・・
明日から気合い入れて頑張らなきゃな〜
目指せ、華奢!!
カキコありがとうございます〜☆
私、背が低いし出てる部分が太くて(二の腕とか足とか)体重よりも重く見られてるので、そこを今後は引き締めないと・・・と思ってます。
今、サーキットダイエットってのをやってますよ。
私の願望は・・・
『華奢だね〜』と言われること(笑)骨太だから無理かも(笑)
一緒に頑張っていきましょうね♪
カキコありがとで〜すっ(≧▽≦)
私も今月から気合を入れてるつもりですが
成果はまだまだ…(当たり前か〜)
頑張ってるのに体重が動いてくれないとめげそうになるけど諦めず頑張りましょうね〜〜♪