へー！雪が降ったんだ！すごいね。まだこっちでは積もったことないよ。今私仕事もしてないし、積もっても困らないから降ってくれないかなあ♪＾o＾

靴下、私はその日の気分でストッキングだったり、膝下の黒い靴下だったり。でした。でも、ここぞ！という時はストッキングですね。

スリムウォーク、私も買ったんですが、サイアクでした(Ｔ_Ｔ)　もともと足首周りが太いのが悩みなんだけど、そんな太ってない時でも足首が太くて。で、スリムウォークを履くと、あの締め付けで、肉がキッチキチに締め付けられて、足首の辺りに2箇所くらい、輪ゴムでもはめてるようなくびれができてしまって。わかります？ハムを紐でしばってるみたいな、段々ができちゃって(＞＜）見た目も余計太ってるふうにしか見えなくて。

私の足首がぽちゃぽちゃしてるのがダメなんだろうけど、果たして、足首を締め付ける必要ってあるのかな？逆に血流が悪くなってむくみそうだよね？　私はプレーンな薄い靴下をおススメします！
寒い時期、冷えを感じたらレッグウォーマーもいいですよ。

はぁ〜、制服ホントうらやましくなっちゃった。私ももう一度制服着て仕事したい！

あ、制服の9号て、同じ63センチでも、かなり大きいものもあれば、小さいものもありますよ。タイトスカートタイプのものですよね？
履いてみないと分からないとは思うけど、7号だと座った姿勢で圧迫されることは間違いないと思うから9号にしておいたほうが無難ですよ＾o＾ババシャツも着れたりするしね。　制服いいですよね。私も前の前の職場が制服で、着ると気持ちが引き締まって心地よかったです。思えばその会社辞めた途端に太ったんで、制服を着なくなった生活が原因だったかもしれないです。。。

こももママさん、むくみが解消されたようですね。心配だと思うけど、がんばって。
私のほう、ホントこももママさんの言うとおり、ジムに行こうとするタイミングで体調悪くなって…。今咳がひどいんだけど、プラス、スノボで強打した左側お尻と太ももの境目がどんどん痛くなっていってて…。普通は痛みって治まってくはずなのに、ちょっとずつひどくなっていってるから怖いです。
それでも食欲は普通にあるから、やっかいですよね。咳のせいであんまり外食できない分、家でたらふく…。

家でできる運動器具…、こももママさんなら何を買っても　ちゃんと元とるくらい使うと思うな〜。私は以前ステッパーを持ってたけど、本当使い倒しましたよ。最後は溶接部分がボッキリと折れました！　ちなみにステッパーは、ラテラルサイトレーナーみたいなスプリング式よりも、油圧式のものがおススメですよ。うるさくないし、運動の感触がいいです。本当、こももママさんみたいな人にはそういう器具も向いてると思います。

お久しぶり。
も〜！風邪が本当辛いよ。頭痛は治ってきたけど、咳がひどくて。咳のせいで、あんまり人の多いところには行きづらいし、外食もできないし、夜は眠れないし、酷いと吐いてしまうし。それでも今朝目が覚めて、昨日より調子がいい感じがしてて、希望の光が見えた！ってカンジ。

こももママさんは浮腫みの方はどう？　むくみにはカリウムがいいんじゃなかったっけ？確かブロッコリーがいいとか・・・（ちゃんと調べてから書けよってカンジですね＾＾；）　
ｽﾐﾏｾﾝ・・・

えへへ、またさつま揚げ生活になってきましたね。
本当、こももママさんは偉いです、空いた時間にウォーキング欠かしてないもんね。私なんか空いた時間は最近は寝る時間に当ててしまっているし。

最近は大量の汗もかいてデトックスもしてないし運動せねばね。

こももママさん元気にしていますか？
遅ればせながら、ご挨拶遅くなってゴメンね。

明けましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いします。

↓タバコ辞めてからはおさまったんですよね。すみません、紛らわしい書き方で。

こももママさんも偏頭痛ひどいんだ・・・しかも入院とか、すごい。頭痛いのって、原因がハッキリしないのが恐いですよね。お腹とかだとすぐに分かるのに。
私の彼は、生きてきて偏頭痛を体験したことがないらしいです。すごくないですか？私真剣びっくりしました。そんな人が存在するなんて。二日酔いの時に頭が痛くなったことがあるくらいだそうで、なんて幸せな・・・

今回は偏頭痛の末、結局本格的に風邪ひいてしまった。熱こそ薬で下がってきてるけど、喉が・・・　声が出ないです。別人のよう。飼い猫にも驚かれて、私の声聞いてギョッとして逃げていきましたよ。笑

おはよう。
本当、むくみひどいんだね。オシッコが出ないなんて。コーヒー飲んでもダメ？私コーヒーさえ飲まなければおしっこそんなに出ないんだけど、コーヒー飲むと、そのあと数時間はトイレ行きっぱなしになるの。
脂肪は一日で1キロなんて増えないから絶対大丈夫だよ！

私は偏頭痛に悩まされてます。もともとひどいんだけど、今回はいつもよりひどい。何をしてても痛くて。薬も普段は飲まないけど、ちょくちょく飲んでる。それも効かない・・・　それでも病院に行くと、風邪をうつされるのが恐くて、行くのが恐いし。私、頭痛とか吐き気で病院に行くとひどくなることの方が圧倒的に多くて…。

なんか暗〜くなってきた？？？(￣□￣|||

あけましておめでとう☆
今年もよろしくお願いしますｍ(_　_)ｍ

遅くなりました。。。お久しぶりです＾＾
ちょっとまだ年明けてから一回も体重測ってないんですが…。超怖いです。マジでめっちゃくちゃ食べてますからね。「お正月だからいっか〜♪＾＾」って、ほとんど自炊してないし、外食でもいつも以上に張り切って食べてます。。そろそろ正月も終わりにしなくては。お〜ぅ、今年こそは痩せ始めたい！！なかなかこももママさんにまでは追いつけないけど、今年もどうぞよろしくね。ビシバシお願いしますwww。

こんばんわ♪
転職やりましたねー、改めておめでとー♪

こももママさんはマイホームのこともあったし、今回の転職で日曜日も休みになって子供たちと一緒にすごせるし、収入も増えるなんて良いクリスマスプレゼントになりましたねー。

もう今の職場には伝えたんですか？
ポテトとから揚げも２月までとなるとなんだか寂しい（そっちかいっ）気持ちになると思うけど、これからの生活があるからねー。

良かったと思う。

マイホームいいなぁ、羨ましいなぁ。建てたら写真是非見せてくださいね。

おはよー♪とご無沙汰しました。と、
メリークリスマス♪♪

本当に日記カキコできなくてごめんなさい。

やっぱり、日記つけないと、体重のコントロールが出来なくなりますね。気長に頑張らなければ？

バルさんの下のカキコ読んじゃったけど、こももママさん転職するの？
日記お休みしてる間に色々あったのかな？

お久しぶりー＆メリークリスマス！本当久しぶりにお家に帰ってきたよぅ〜。毎日忙しい(＋＋)って遊んでばっかりなんですが…

転職の話、条件が良くてラッキーですね。事務職ってなかなかこの年で未経験を雇ってくれるって珍しくないですか？すごいですよー。
コンビニのほうに気を使う必要はないと思いますよー。「転職いたしますので」って言っちゃえばいいんですよ。最低でも一ヶ月以上前に辞めるって言えば、誰も止める権利ないし。誰だって条件のいいところに行こうとするのが当たり前だから、何か言われても、経済的な理由でって言えばいいし。本当よかったですね！

ところで、ボード、２日目行ってきました。１回目は転んだときに起き上がる筋肉(肩と腕)しか筋肉痛にならなかったけど、２回目は少し滑れて足が筋肉痛になりました。けど、派手にしりもちついた時に首まで衝撃がきて、ムチウチみたいになっちゃった。今首が回らない(＞＜)
こももママさんて運動神経が良さそうだから、てっきりすごく滑れるのかなって思いましたが…　教えてくれる人にもよりますよね？次回はスクール受講しようかなと思います。。。ってまた27日に行く予定なんです＾＾；

＞しかも昨日福岡の親戚から明太子も届いちゃうし・・・。
　これは私に飲めって言うことですかね（笑）

爆笑。明太子はがんばってスパゲッティとかにしてください。＾＾

ボードまあまあ楽しめました。というのも私ほとんど未経験で、まともに滑れないから、そこまで楽しいって思えないんですよ（＞＜）今年はどうしてもうまくなりたくて、昨日はすっごくがんばったつもりですが。。。もともとスポーツは苦手だし、小心者で、いちいち練習も怖くてビビッてばっかりで、なかなか私には上達難しいかも…(＞＜）
こももママさんはどれくらいできるんですか？最初はどれくらいでできるようになりました？誰かに教えてもらいました？
私は彼と行って、彼に教えてもらったんだけど、なんか教え方にセンスがなくて、急に「じゃあ、滑ってみて」みたいな。？？？「だからどうやってだよっ！(｀曲´)」ってキレてばっかでした。だからお金払ってレッスン受講してる人のレッスン中の会話などを盗み聞き＆盗み見して、それに沿って練習したり。＾＾；
まあ、途中いやにはなりましたが、早く次行こうと思います！

筋肉痛もひどいです。
特に転んでどうしても手をついてしまうから肩や腕のまわりの筋肉が痛い。下半身はあんまり痛くないです。登山のおかげで筋肉が鍛えられてるか、そもそも明日から本格的に痛いか…わかりませんが。

体重・・・家のやつ電池切れたままでしたので、彼の家で測ったけど…　５３キロくらい。マジですか？？？

ホント忙しいですよね。それでもそうやってあいてる時間を見つけてウォーキングだもん。本当にがんばってるよ。私も今日ジムに電話して再入会の手続きについて聞いたりしてたんですが、よく考えたらボード帰ってきて、次の日から木・金・月・火にすでにクリスマスパーティが入ってる…　今までさんざんグータラしていて、急にパッパとできるか心配になってきました。大掃除もしたいしなwww　こももママさんの忙しさには足元にも及ばないけどね。

サーモンさん、ほんと最近見ないね。＾＾
タイトルどおり飲み会で忙しいんだと思いますが＾＾　せっかくだから(って何がせっかくなのか、よく意味不明ですが）気長にがんばりたいですよねー。
そういえばレビューさんはどうしているのか…　ｼﾂｺｲ？(＾＾;)