男の人なのに食べる量わりと少ないですね。間食やお酒はどうですか？

こんにちは☆
男性なんですね、mizuniさんの書きこがなかったら勘違いする所でしたｗ　
うちの旦那も同じくダイエット中です。４月頃は体重80�（ピーク85�）体脂肪率27.6％→現在体重70.8�体脂肪率23.8です。ちなみに身長173ｃｍ。65�めざしてます。ご飯を１杯にし、ウォーキング週３と筋トレ週３で体重が減ってます。
稲キンさんの体重が昔の旦那と似てるなぁと思いました。きっと減ってきますよ！運動兼ねながら少しずつ一緒に頑張りましょう。

はじめまして。ﾀﾞｲｴｯﾄのことで男性の方とお話しするのは初めてです。
結構日記はずばり書いてるので恥ずかしいんですが、よろしくお願いします。