ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ただいまぁ！
息子は３人共3500gオーバーよぉ(◎д◎;)
産後すぐからお腹を締めてはいけないとは知らなかったわぁ…でもあまりやっていない。よかった。もともとコルセットとか大嫌いで、産後用はもらったけど使わなかったわ。
おしっこを途中で止めたり出したりってのは何かで聞いて、やってみたことあるのだけど、やらなきゃって事を出し終ってから思い出す…(^_^; しょうもないですね。
何故、お尋ねしたかというと、昨日、歩いていて小走りしてみた「お！走れるじゃん(^.^)体軽くなった！」と調子に乗り、スピード上げたら漏れた(ToT)しばらく激しい運動はしていなかったので、忘れていたよ。さこママは色々ご存知そうだし、みんなはどうなのか知りたくってね〜。
やっぱり、さこママのサプリ教えてっ！自分の衰えを強く感じたので検討してみたいです。(お財布と…)
→ガブリエル・トマトさん
お仕事がんばってくださいね〜♪♪
→梨子さん
(⌒▽⌒)アハハ!
あたし偉いさんじゃないですよ♪ただのおデブ主婦です（笑）
会社の偉いさんと仲良しである別の偉いサンと仲がいいだけです♪
カルシウムのことはまた聞いてみますね〜♪
おはよ〜。
あまり、変わり映えはしませんが（あたりまえや！）毎日飲んでます！今日は、朝・晩に分けて飲もうと思い、朝３粒にしました♪
ところで、さこちゃんは偉いさん？？
会社とツーツーやの？
そこの会社って大きいんでしょ？？
不思議に思ってますです（￣-￣）
筋肉量も増えるって事は、カルシウムサプリはいらないかなあ〜？
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
名指し…
ｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!!
…(^_^;
これからお仕事なので、帰ったらゆっくり読みます。ありがとう〜。行ってきまーす！
→一期さん
オオーw(*゜o゜*)w
少しの気合！（笑）
これから寒くなりますが、裸足でがんばって寝てくださいね♪
顔文字は・・
文章で気持ちを伝えるのがニガテなので必須アイテムです（笑）
→ガブリエル・トマトさん
パック、早速今日やりましたよん♪
プニプニで気持ちいい〜♪
尿漏れ・・しますよ（笑）
でも・・・縄跳びはしてないから未確認（笑）
そうだぁ、変なこと聞いていい？５人産んでらっしゃるでしょ…膀胱が満ちている時に、クシャミすると…ジャンプとか縄跳びすると…漏れない？
そっか(*^_^*)
気持ちいいか(*^▽^*)
では、風呂上りにやってみます〜！
こんにちは。
改善策を試してみたのと少しの気合（笑）で裸足で眠れるようになりましたよ！ありがとうございます！とはいっても相変わらず基礎代謝は低いですが。急激に上がるわけでもないと自分を慰めつつ、筋トレに励みますね。
さこママさんの顔文字入り日記がいつも楽しみです。昨日の日記もサイコーでした♪いつも癒されてます。
お顔、ほっときっぱなし〜(^_^;
→ガブリエル・トマトさん
実験してみたものの・・・
さすがに普通に売っているサプリを水につけて試してから買うなんて無理ですよねぇ（笑）
やっぱり値段を見るのが一番なのかもしれません(^▽^;)
どこのサプリにせよ、成分などはきちんと見たほうがよさそうですよぉ♪
→梨子さん
基礎代謝があがってくれるのを祈ります♪
ちなみにあたしは、２日目くらいから、おしっこの量が半端じゃなく増えてましたよ（笑）
あせらず毎日飲んでみてくださいね♪
ｺﾝﾁｬ♪
さっき、サプリが届きましたｖ
今日から、実践です(*^.^*)
月末やから、効果が出るとうれしいなー（早過ぎ･･･）
すごいっ！感動です！
そうかぁ･･･もし使うとしたら選び方に気をつけます。今は、いい調子でダイエットできていますが、きっと、いつか、行き詰る時があると思っているのでその時は･･･。でも、年を考えると効率良く栄養を摂らないとだめかしら。友人にダイエットに失敗して、シワシワのお婆ちゃんみたいになっちゃった方がいます。とても、可哀相でした(ToT)
→一期さん
確かに昔から伝えられていたことは根拠がなくても意味はあるんだな・・ってあたしも思います♪
改善策の結果、教えてくださいね♪
基礎代謝は完全にサプリのおかげです（笑）
こんな堕落した生活を送っているため、他に理由が思い当たりません(^▽^;)
いいものは高い・・ということなんですね。。
こんばんは。
靴下のこと、教えてくださり感謝です。昔、靴下はいて寝ると身体が弱くなると言われたのを思い出しました。きちんとした科学的根拠を言えなくても、昔から伝えられてきたことには意味があるんだなあと改めて思いました。
改善策まで伝授してくださりありがとうございます。早速やってみます。今日は裸足で眠ります。
それにしても素晴らしい基礎代謝ですよね。いつも羨望のまなざしで見ています。あっという間に追い抜かされそうです…。置いていかないでくださいね。
サプリの話も納得！です。最近やっとお高いものにはそれなりの訳があることに気づきはじめました。