ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こちらは前から勝手にお気に入りに入れさせてもらっています(＊´∀`)
あまり良いダイエッターではないですが、よろしくです☆
これからも楽しみにしております♪
先輩ママとしてもアドバイスいただけたら幸いでございます (○´∀｀)ﾉﾞ
ポテチ２袋ですか〜（笑
ポテチって以外と知らないうちにバクバク……！！
いつの間にか１袋無くなってるんですよね〜
『誰か知らないうちに食べたでしょ！！』
なんて感じることが（笑
自分が思ってるほど食欲って恐ろしい……
il:il|;l|;il:i(-ω-｀；)ll|l|il|;:il|!
今日60切りかと期待していましたが、切れませんでした。停滞期というものでしょうか。さこママの言う様に、これが普通と思って乗り切ります。
→ゆう★８８さん
でしょ〜〜〜〜〜〜♪
あたしも水分取った日は効果てきめんです♪♪出ます（笑）
パソコンは・・・
なかったらあたし死んじゃいます（笑）
→ノッチバックさん
参考にしていただけるなんて・・うれしすぎます♪
長々と書いているかいがあるってもんです（笑）
あたしが色々知っているのは・・・・
健康オタクと名乗る、健康セミナーを開催するくらいのオタクさんに教えてもらっているんです♪
他は、ネットで色々見たことや人から聞いたことを参考に、自分なりの言葉で書いているのです♪
→一期さん
あたしノートって買ったことないんですよねぇ。。整理整頓が苦手なのできっとどこに置いたかわからなくなっちゃいそうです（笑）
２台のＰＣの件・・・・
早速お返事に参りま〜す♪
→♪ち仔♪ さん
やっぱり体の調子がわかるっていいですよぉ♪
何よりも・・おもしろい（笑）
あたしも余裕で食べまくっています（笑）
お腹の減りにはあたしの意志は勝てません。。
→イチゴの森さん
減ってましたねぇ♪
でもあまりスープだけ・・とか夕食抜き・・・はダメですよ♪
まだお若いので30過ぎたら・・・体悪くなりますよ。
11月の中旬くらいにタニタのカラダスキャンってのを買ったのですが、これを買ってから楽しくて仕方ありません（笑）
こんばんは。書き込みありがとうございます。体重に変化アリっだたので報告。減りました。夕食抜きはダメですね。反省です。さこママさんイロイロ体の中を調べるの持ってるんですねー。すごーい！！
体組成計ですか〜
持ってないですね(^_^;)
すごく便利そうですね！！
今、体重計もちょっと壊れてて(^_^;)
体脂肪もはかれないんですよ〜；；
ホント困ります（泣
最近やばいんですよ〜
ダイエットしているにもかかわらず、小腹がへると何でも食べたくなっちゃって(T_T)
気がつけばいつも
「あぁ〜やってしまった」って感じで；；
ホントにだらしなくて(T_T)アホですね（笑
明日からは、真面目に気合いいれないとって感じです(^^;)
こんにちは。
MY細胞に激励ありがとうございます（笑）ここしばらく風邪ひいてなかったのでついにきたんでしょうかね…？PCで風邪がうつるのなら、是非生理もうつりたいものです。
ママさんのところはPCが多いんですね！うちは1台のみなので普段は2階の私の部屋にあり父が使いたいときに運ぶのです。ノートですが重い、重い！それに階段が怖い！のでもう1台買おうかってことになってます。質問なんですがヤフーに入ってるのですが、もう１台買ったら使うときにどうすればいいのでしょうか…？PC初心者で全然知らないんです…。メンドーだったらスルーしてください。ママさんが博識なので頼ってしまってごめんなさい。
おはよ〜です。
最近さこママさんに習い、お茶とか水分を意識して摂るようにしてるからか毎日お通じがあります★（ぶっちゃけました）やっぱり水分を摂るのは良いことなんだな〜と実感します。
魔法のサプリはやっぱ良いんだね〜すご〜い★
さこママさんち、ＰＣがたくさんあるんですね。私も今度新しいのを購入しようと考えてるよ。旦那のはもうかなり前のだし、さてどこから金を捻出するか・・・
→ゆう★８８さん
ＰＣしながらお茶！！
えらい〜〜〜〜〜〜♪
あたしは相変わらず飲んでませんねぇ・・・
４号ちゃんは優しいのですが・・・・おやつをねだってくるので、ついつい一緒に食べてしまい喉には逆効果です（笑）
→一期さん
老廃物が体内に居続けられるのは困りもんですねぇ。。
あたしも基礎体温を測ろうと、自動でメモリしてくれるやつ買ったんですが、届いた日に５号ちゃんの妊娠がわかってしまい、結局使わずじまいでした（笑）
→ガブリエル・トマトさん
女の維持・・いや意地・・（笑）
えらいですねぇ♪
あたしもトマトさんを見習ってがんばるようにします。。（少しずつ 笑）
わたし、乙女心ではないの〜。
女の意地よ(｀･ω･´)シャキーン！
あと２kg減れば、２ヶ月で10kgよっ！そしたらもう10kg！
見返してやる〜(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
こんにちは。
生理と肝臓の関係、初めて知りました。ありがとうございます。お酒は半年に一回飲むか飲まないか、くらいなのでとりあえず大丈夫かと思います。でも生理がこないと老廃物が体内を循環してそうで何だか嫌な気分です。基礎体温をつけ始めたからってくるものではないし、ちょっと憂鬱です。
さこママさんの基礎代謝は私からすれば羨ましい限りです！私も代謝をあげなきゃ…。
水の結晶のお話、大変興味深いです。言葉の通じないものでもあのような現象が起こるのなら、人間が言葉から受ける影響は絶大ですよね。他人と家族と自分に心地よい言葉を日々話したいと思いました。
余談ですが私は「言の葉」という言い方も好きです。
おはよ〜〜
４号ちゃんの優しさで体調良くなったかな？
昨日は２号の３か月健診でした。と言っても、明日で４か月なので限りなく４か月に近いんだけど。体重も７キロ超えてずっしり重たくなりました。大忙しの一日だったくせに疲れて食べまくって今日は増えてました〜(^-^;) アハハ・・・
ＰＣうちながら、お茶飲んでますよ。
→♪ち仔♪ さん
ゆっくりでも確実に落としていきたいですよねぇ♪
がんばりましょ♪
→ガブリエル・トマトさん
ありがとうございます♪
いつも朝起きて、トイレに行ってから測るんですが・・・寝ている間に水分がいつも以上に蒸発しちゃったのかな（笑）
とりあえず様子を見ることにします♪
ちょっと調べてみましたら、電流を流して測るので、体脂肪率には体内の水分がおおいに関係してるそうです。体重の増減に関わらず、水分の増減によって、体脂肪率は変わってきちゃうって。水分が多い方が電流の流れも良くなるから。さらに水分が溜まる場所にもよるそうな。睡眠中は体の中心、夕方は足元に…といった場所によっても体脂肪率は変わっちゃうそうです。
たまに体脂肪率がドッと増えちゃってたとしても、そこで一喜一憂せずに、一週間、一ヶ月っていう長いスパンで見てあげれば、体脂肪の本当の増減が見えてくるとのことでした。