ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おはよ〜
メールフォームって何？？私、ＰＣやっとこさ使ってる位なのでよくわかんない(T_T)
でも、魔法のサプリ教えて欲しい。。。
サーキットダイエット、何とか続けてます。３分でできるというのは魅力的★ でも、何だかちょっと飽きてきてる。。。 週末友達が来てくれたのでスイーツとかいっぱい食べちゃって、体脂肪恐いです。でも、まだ残ってたから朝からシュークリームとチーズケーキとか食べちゃった。ハハハ・・・
ちょっと育児疲れか、気分も滅入ってて・・・ 天気も良くないから余計かも。
→梨子さん
お返事しました〜♪
→7サバさん
ウォーキングは・・・
実は燃焼率低いです。。。
例えば、ウォーキングを１時間するのと同じくらい消費するのは・・
ジョギングなら40分
水泳なら30分
・・でもこれって手軽とは言えないですよね。。
そこで・・・
縄跳びなら20分で同じ消費カロリーなのですよん♪
これなら手軽かな？
→アサタイさん
学校給食ですか・・
さすがですね。学校！
ってことは子供たちは、親であるあたし達よりもちゃんとした食事を食べてきているのですね。。
→一期さん
ファ、ファ、ファンですか〜〜〜〜〜〜！
聞きなれない言葉に思わず同様しちゃいました（笑）
こんなあたしの日記をお気に入りに入れていてくれたなんて・・・コレ読みながらパソコンの前でにやけてしまって気味悪かったですよ・・あたし（笑）
ちなみに「マック」なんてカッコイイ言葉あたしには似合いません（笑）「マクド」・・・なんておばちゃんっぽい響きなんでしょう（笑）
→ガブリエル・トマトさん
もしかしたらあたしが知らないだけなのかも知れません・・・
今度周りの人に聞いて調査報告しますっ（笑）
ドチキン･･･私からかわれたのかしら･･･(^_^;
こんにちは。
カキコありがとうございます。実はさこママさんのことは結構前からお気に入りに入れさせていただいていました。色々な情報がすごく勉強になっていて隠れファンです。いつご挨拶に伺おうかと思っていましたが、さこママさんのほうからなんてホントに嬉しいです。
やっぱりマクドって言うんですね！住む場所によって違いがあり面白いです。
よければお友達になっていただけますか？基礎代謝の上げ方とか教わりたいです（切実に！）
ご飯ばかりのお弁当。
学校給食がまさにそうです。
そうなんだ〜、体脂肪(T_T)
有酸素運動って、ウォーキングとか？他になにがあるかな？またまた教えて〜！！
オススメの「カルビーのさやえんどう」ちゃんと偵察しなくっちゃ♪
ｺﾝﾁｬ♪
さこママさん。メール送っときました。それで良いのですか？
宜しく、お願いします（⌒^⌒)ｂ
さこママさ〜ん、体脂肪率って生理が終わるとアップしちゃうの？私かなり凄い事になっちゃったんだけど・・・（悩）
キャラメルコーンね、お店の大感謝祭セールで一袋39円で売ってたの！お買い得品でした♪
さこママさんお勧めのえんどう豆スナック、今度食べてみるね♪
→梨子さん
そうですそうです♪♪
よく見つけられましたねぇ♪
あたしは会員になって少しお安い会員価格で買ってるんですが、会員になるには紹介制なので興味がありましたら、メールフォームからメールしてくださいねん♪
→アサタイさん
(⌒▽⌒)アハハ!
食べた気になってましたか（笑）
子宮破裂って、子宮がなくなるのかと思ってました。。違うんですね。。
でも全快してよかったです♪
確かに妊娠は子宮にとって負担がありますよね。
あたしの子宮もおそらくボロボロかと（笑）
お漬物は、うちの２号チャンが食べるのです（笑）大人のあたしが食べられないってのに、２号チャンは漬物が好きなのです（笑）
こんにちは。
夕飯は必ず食べるものです。
昨日はどうしてか、
気付かなかったんです。
子供と一緒に食べた気になっていました。
子宮は全快しまして。
ｾｰﾘも順調ですよ。
ただ「もうやめとけ」
ってだけで。
仕事もあるし。
自分で作った漬物は、
ｻｲｺｰですよ!
生野菜＋塩 から
試してみては?
早速のお返事ですっ（笑）
はい。ありませんでした。１件は、結構顔見知りの薬局なので「調べてあげるぅ〜」と言ってくれましたｖ何故なら、私は会社でもＰＣを開いて書き込み等してるのですが、昨日はちょっとこなせなくて情報収集が出来ずに退社したのぉ(*。*)
今朝、ネットで調べましたｖＷＩＴＨ製品のホメオバイタルＱ−１０ＥＸ定価12,000円でいいんでしょうか？
他には、見つけられなかったんですがー
→梨子さん
はじめまして♪
あのですね・・・あたしの書き方が悪かったです。。薬局にはあたしの飲んでいるサプリは売ってないんです。。
薬局に行ってみよ〜〜って書いてあったのは、コエンザイムＱ10とアルファリポ酸・Ｌカルニチンの３つが入ったサプリは多分見つからないだろう・・ってことで探してみてください♪って書いてたんです。。ごめんなさい。
それにしても毎日運動をしてるなんて・・・尊敬です！
あたしは毎日堕落した生活を送っています（笑）
→７サバさん
(´;ェ;`)ウゥ・・・
ダメです。。。
生理が終わりに近づいたら体脂肪あがってました（笑）
生理中の水分のおかげ？で脂肪分薄まってたんでしょうね（笑）
えんどう豆スナック、大好きなんです♪
さやえんどう とか・・一気に１袋いっちゃいます（笑）
そしてそして！！
キャラメルコーン！！！！
あたし小さい頃から大好きで、わざと袋開けて置いといて湿気させて食べるのが好きな変わり者です（笑）
でもすぐ食べたい気持ちもあるから、いつも２袋買って、１つは封をあけて放置。
その間にもう１袋を食べるのです。
周りには気持ち悪がられます（笑）
おぉ〜！！また体脂肪率が下がってる！
私は日々、上がってきちゃってます（悩）
えんどう豆スナック食べたんですね！
私はホットケーキの後に、キャラメルコーンを少し食べちゃいました♪
はじめまして♪
みんなの日記から来ました。宜しくです！
やはり、そのサプリに惹かれてぇ〜（笑）
私も、基礎代謝が上がらず、運動も欠かさずやってるんですが、なかなか効果が出ず、困って（ふくれて）いますε-(ーдー) 体脂肪も最近やっと動き出してくれたみたいやけど･･･で、見つけちゃったのよ〜〜ｖ
薬局に置いてあるという事ですが、探しますっ！絶対探しますっ！！是非、飲みたいです（苦笑）
これからも、宜しくです♪(*￣ー￣)ｖ