はもちゃん　おはよう♪
テレビの影響って大きいねぇ。昨日はまったく納豆を見れなかったけど今日はあちこちたくさんありました。手作り納豆かぁ…おいしそうね〜♪

おからのケーキはさっぱりなかんじでよかったです。自分のために作ったつもりがほとんど娘に食べられちゃいました(^-^;

豆乳も手作り！？はもちゃん、手作りいっぱいね〜♪
す・て・き♪(*^.^*)

おはよう♪
縄跳び、頑張ってるのね〜♪５００回も飛べるなんてすごい。私も生理が終わったしがんばろっ…と。

体重ねぇ…同じ条件ではかったんだけどあんな感じだったの。もしかして体重計が壊れてるのかな？今日は体脂肪が激増でした(◎o◎)

はもちゃん、おはおは♪
３連休、かなりルーズな生活を送っていたまるちゃんでございます。
おばあちゃんの愛情たっぷりの贈り物、いいですね♪ここは愛をたくさんもらわなくちゃ！体重はそのあと考えよう！(^-^;
また一緒にゆっくり頑張りまっしょ♪

はもちゃん、こんちゃ。

お子さんの具合は大丈夫かな？はもちゃん、うつらないようにね。お大事に。

運動と食事だよね。わかっちゃいるけど運動＜食事になっちゃうんだよね(^-^;一緒に頑張ろうね♪

はもちゃ〜〜〜ん！
あけましておめでとん！
ことしもよろしくです。
ペコリ(o_ _)ｏ))

お正月はいかがお過ごしですか？とりあえずお正月は食べよう！そして飲み食い期間が終わったら頑張ろうじゃなの！
d(^-^)ネ!

はもちゃん、こんちゃ。
今年ももう少しでおわりですね。
今年はここに来るようになって少し自分の身体と向き合えるようになった気がします。はもちゃんとの出会いもうれしかったです。
来年の夏までに５０kg前半を目指すのですね。一緒に頑張りましょう！
(*＾0＾)/ オゥッ!!

よいお年をお迎えください。

またね(*^.^*)

はもちゃん　こんちゃ。
ここ数ヶ月変化のない身体でいかんなぁ〜と思ったよ。はもちゃんも私も夏は頑張ってたのにね〜。やっぱり努力してないから変化するはずないよね。
もう２日で今年も終わり。ちょうど変わり目でダイエットも変えていけるかな…と思ってます。年の初めに一緒に目標たてようよ〜。なりたい身体に頑張ってなろう！d(^-^)ネ!

はもちゃん
　　　　めりくり〜♪

やっと　年賀状作りが終わったぞ〜！(^-^;

子供たちが冬休みに入り色々と食べ過ぎになりそうでちょい不安です（＞＜）気をつけなくちゃ〜。

はもちゃん　おはよ。

いかんぞ！いかんぞ！やる気がどんどんなくなっている（＞＜）体重計にのってるだけでも日常、気にかけた生活になるだろうからのるだけはのったほうがいいかも。増加した体重とも向き合わなくちゃ…（今増加した体脂肪を向き合っています…何もしてないけど＾＾；）ダイエット始めた時まで戻ってないし私たちは気長にやろう！だからまだまだ大丈夫…一緒にのんびりがんばっていこうよぉ〜(^O^)

はもちゃん　こんちゃ。
体重、はかっていないのね。どんどん増えちゃうぞ〜！（はかっても増える私＾＾；）
でも今やる気ないモードなのね。私もそうだよ。全然動いていないしチョコ、いっぱい食べてるし〜。ダメね…私たち…（＞＜。）
２冊の本、読んだらぜひ教えてね。まってるよん。

はもちゃん　こんちゃ。
元気ですか？風邪ひいたりしていませんか？

はもちゃん、こんばんは☆

いえいえ・・・ぜんぜん何もしてないよ。減ったのは・・・下痢で減っただけ(^-^;すぐ戻ってます（笑）
お互いに寒くなったせいか動きが悪くなってきた感じだよね。いかんぞ〜！これから年末年始というたくさんの誘惑の時期が来ようとしてるのにぃ〜！（＞＜）

はもちゃぁ〜ん！
ど〜ぢよ〜！(＞▽＜;; アセアセ

←まだカキコしてない？私だけ見えてない？

はもちゃん、こんちゃ♪元気かい？
一緒にがんばりまっしょ♪(^O^)