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フルーツ32   12/07 22:02

始めまして。
私も便秘に悩む拒食のものです。
東さんの日記いつも拝見させて貰っています。
東さんが飲んでいる便秘薬の2粒ってどのようなものでしょうか?
宜しければ教えて貰って良いでしょうか?
すみませんm(__)m
私もすっきりしながら
ご飯を美味しく食べたいです。
東さんの葛藤自分のように感じます。自分を責めないでお互い頑張りましょう。宜しくお願い致します。

  12/07 14:28

とりあえず飲みたくはなかったけど医者からもらっていた精神安定剤を飲んで今は落ち着いてる状態です。でもやっぱり心配・・・なんでこんな弱い心なんだろう・・・(泣)自分で自分が情けない(:_;)

アリアン   12/07 13:58

こんにちは〜(^-^)
今日は夜、主人と待ち合わせして鉄板焼き&お好み焼きのお店で飲んでくる予定です♪朝昼しっかり栄養摂ったし、夜ぐらいジャンクでもよーしっ(*^-^*)v
ところで、落ち着かないご様子ですけど、大丈夫ですか??やっぱり飲み会が不安にさせているのでは・・・ツラかったらドタキャンして、心の平穏を取り戻してくださいね〜(・o・)/

  12/06 14:08

ほんと見守っててくれてる家族には感謝しきれないほど感謝しています。やっぱり家族っていいものですね☆今の私の一番の精神安定剤はお母さんかも(^_^)『あんまり考えちゃダメ。そのうちよくなるから』って言ってもらえると心がスーッとします。実はうちのお母さんも私の今の状況とは違うけど、一時期精神的に辛いときがあったから、わかってくれてるんですよね。お母さんが私のお母さんでよかったって思えます。

アリアン   12/06 11:56

こんにちは!ホタテ焼きおいしそうですね〜(≧▽≦)熱燗に合う!(笑)
お母さん、本当にがんばってくれていますね。きっと東さんに元気になってもらいたくて、一生懸命いろんな種類の材料使ってバランスも考えて、少しでも食べてもらえたらって思ってるんでしょうね。私もやっと少しずつ思考力が回復してきて、今になって主人が辛抱強く見守ってくれていたことが本当に実感できるようになって、感謝しています。無理矢理食べさせたりしなかったし、元気になりたいといいながらなかなか食べる量を増やせない私に呆れたり見放したりもしなかった。今回体重が少し増えてきて、とても喜んでくれました。東さんも、良いご家族が一緒にがんばってくれているんですね!数年かけて治すつもりでゆっくり焦らないで良いと思いますよ♪少しでも食べられたら、また家族の方もきっと喜んでくれますよ(*^-^*)

  12/05 12:21

そうですね〜しいて言えば、ブカブカのジーパンをキレイに履きこなしたいですね。でもやっぱりそのためには『体重を増やす』という観点が頭から離れない・・・。ほんと進歩してないかも。

アリアン   12/04 21:44

朝スッキリでよかったですね(*^-^*)おいしくベーグルとスープも食べれますね♪ちゃんと「おなかいっぱい」って思えるまで食べられているようなので良いことだと思いますよ〜!私はしばらくは「おなかいっぱい」って思えるほど食べられなかったです。どのぐらい食べたらいいのかわからなくて、「ご飯お茶碗半分、お味噌汁1杯、卵1コetc」のように量で決めていました。だんだん増やして行って、最近はちゃんと満足するぐらい食べられるようになりましたけど(^-^)b
目標が「体重を増やす」だと怖いかもしれないですね。私みたいに「生理復活」とか、体重が増えて人並みになったらやりたいこととか、体重以外のことに目標を置いてみると少し変わるかもしれませんよ?健康になったらやってみたいこと、何かありますか?私はさっさと復職してお金が欲しいです!それでオシャレしたり、習い事したりしたいです♪

  12/04 14:22

そうですよね〜。とりあえず明日の体重測定後に考えてみようと思います。やっぱりまだ心のどこかに『体重を増やす』ということに抵抗があるんですかね〜(-_-;)気分によっては「増えていいんだ!」って思えるときもあるんですけどね〜。う〜ん(ーー;)自分の心なのに難しいな・・・。

アリアン   12/04 10:08

おはようございます〜(^▽^)/
ここ数日、PC立ち上げる時間があまりとれなくて、食べたものを覚えていられないぐらいです(^_^;;
かけそば完食、すごいですね♪少し食べられるようになってきたのでは??「進めていない気がする」ということは、やっぱりまだ何か気にかかることがあってあまり食べられないんじゃないでしょうか?う〜んと、そのまま現状維持だと「そのうち食べられるように」っていうのは難しいかもしれないですねぇ・・・体重計っても先週と変わらなかった→今週は小皿一品増やしてみよう、とかご飯一口追加してみようとか、少しずつでもいいから前回より食べる量をちょっとだけ増やしてみることをお勧めします。あまり体重が増えないことがわかれば、だんだん安心して食べられるようになってきますよ(*^-^*)

  12/03 17:14

なんとか前に進んでいこうと思いながら、結局進めてないような気がします。このままじゃいけないの分かってるんですけどね〜(-_-;)そのうち食べれるようになりますかね?

アリアン   11/30 21:07

こんばんわ〜♪
ティラミスおいしかったですけど、食べたのは夜中の1:00です(^▽^;;主人が帰ってくるの遅くて。。私もしばらくは夜食べるの怖くて、朝昼の半分ぐらいしか食べていませんでしたよ〜。だから、あんまり気にせず、食べられそうな時に食べれば良いと思いますよ(^-^)/
チーズは苦手ですかぁ・・・残念(´-`)

  11/30 11:10

乳製品はヨーグルトとかは大丈夫なんですが、チーズ系は苦手なんですよね〜(-_-;)全く食べれないわけじゃないんですけど、好んで食べる方ではないので。それに私昔から変な味覚があって、何でもそのまま食べたりするのが好きなんですよ(笑)昔食パンを食べてたときもトーストして何もつけずに食べたり、パスタの麺だけ食べたり(笑)だからベーグルも何も挟まず黙々と食べちゃうんです(^_^;)

アリアン   11/29 22:36

朝ご飯、しっかり食べれてますね(^-^)bベーグルも「おいしい」って思えて、いいかんじですね〜〜o(≧▽≦)o乳製品が嫌いでなければ、ベーグルと一緒にチーズ食べてみては??私は先日のブルーベリーベーグル&カマンベールチーズがお気に入りです♪
忘年会行くことにしたんですね、偉いです〜〜(・o・)気疲れとかしないように、無理しないでくださいね〜!

  11/29 10:56

アリアンさんの回復をみると私も勇気が湧いてきます。私も生理がくるようにならないといけないんですよね〜。焦らず自分の身体と心と相談しながら前進していきます☆
忘年会は一応両方とも出席という形にしておきました。会社のお付き合いも大事ですからね・・・。まぁ当日の体調をみて最終決断します(^_^;)

アリアン   11/29 10:08

おはようございます(^-^@)
今日はベーグルの日ですかね?おいしく食べられるといいですね!
おかげさまで私は食べることへの恐怖心がなくなりましたが、日記見てると、ここまで回復するのに2ヶ月以上かかったんだなーって思いました。ホントについ1ヶ月前まで1食「お粥(半分)、味噌汁、白和え少々」ぐらいだったみたいだし。当時はお粥食べられるようになっただけでも大進歩って思ってましたけど、今に至っては日記に食べたもの書くのに覚えきれないぐらいですから(^▽^;;東さんもマイペースで無理せずがんばっていれば、必ず良くなりますよ!私も次なる目標の「生理復活!」に向けて、これからもがんばります(・_・)/