のりーさんも京女なんや！！久々にあげとネギのあんかけうどん食べて大満足。だしの文化ですわ。あと漬け物やばい！
お母さんが色々持たせてくれてんけど、ごはんいっぱい食べたくなる〜。ボチボチ減らして行こうね。

順調に減ってるね！お見事。私も23日から京都に帰省するので、また増えるわ。目標まで頑張ろうね〜。

こんにちわヾ(o´▽`)ノ
日記から巡ってきました。
体系が似てるので親近感わきました゜+(∀)
良かったら仲良くしてください(鰆'3`$�+)*.鰛

のりーさん、こんばんは。ダイエットの難しさを体感中のカノムです。56.5kgって遠いよねー。あきらめちゃダメだよね。明日はママランチ。せっかくだし、楽しんできまーす。

カキコありがとう！のりーさん、頑張って痩せてたのねー。
ここでこらえて、春からの薄着シーズンを迎えたいよな！全然減らへんけど、頑張るわ〜。

今日から復活です！1.5kgも太ったわぁあん。よろしくねー！

ｺﾝﾆﾁﾜ―((*´▽｀o)o゛―♪
書き込み[｡ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄﾝ｡ﾟ+.]*´３｀)ﾉ゛
嬉しかったです♪
体重の停滞期ってやる気が薄っすら緩んだりしちゃいますよねぇ〜^^;
モチベーションが低下するというか^^;

運動は週に２〜３回行ったらいいほうで^^;
前は食事のみのダイエットをしていたのですが近くにジムが出来たのでそれを期に運動をしてみることにしました(*´Д｀*)
やりだすと結構面白かったりしますよ♪

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
なんとなく巡ってきました♪
１０ヶ月で１０キロなんて理想的ですごいですね♪
良かったら仲良くしてくださ〜い♪

-10kgおめでとう！すごいね！偉いわ。

こんにちは〜。リエータのメロン味、この前１袋おまけでついてたけど、美味しいね。私、抹茶が嫌いなの！マンゴー味良さそうね。また飲んだら感想聞かせてね！

私も土曜日飲み会でした〜。やっぱりお酒美味しい。水分取り過ぎで翌日はドンと増えるけど、その後節制すれば戻るよね！がんばろ。

石垣の川平にある大浜荘のご飯が超美味しいねん。竹富は野原荘。ANAのバースデー割引なくなったし、ここ２年は本島ばっかりです。今帰仁村のゲストハウス、自炊ねんけど、泊まってる人と料理＆お酒で盛り上がるねん。結局、沖縄行っても「食」ですわ！

おぉぉ。なます、いいよねぇ。シークワーサーも大好き。今日、ゴーヤチャンプル作って、沖縄に行きたくなったわぁ。石垣と竹富が好き！本島なら今帰仁村〜。南の島に行く前に二の腕なんとかせなあかん。

愛ルケ、ひとりで行ったよ〜。欲求不満主婦と思われてたかも。あはは。ひとりで来てる主婦層と60代の男性が多かったです、のりーさんもダイエットの気分転換に是非是非！

私も納豆ダイエットやってたけど全然減らないからおかしいな・・と思ってたんだよね。
・・。やっぱり楽しててとかすぐ痩せるとかは眉唾だと思っていないとね。