こんにちは♪
ヨガ教室はとっても心身ともに良さそうですね!!
やっぱり運動なくしてｷﾚｲな体は手に入りませんし・・・
より脂肪燃焼率が上がって体重も落ちやすくなりますよ♪
お仕事に支障のない範囲で頑張ってくださいね!!

おはようございます♪
涙目さんも停滞うろつき中ですね（＾＾；）
私も全然減らせておりませぬ（汗）
連休が明けたら!!と思って頑張りましょうｖ（＾＾；）

おひさしぶりでっす♪
食欲が出てきちゃったようですね（＾＾；）私も右肩上がりのグラフでヤバイです・・・
ま☆そういう時もあると思って、楽観的にとらえてますが・・・（汗）

こんにちは♪
お仕事が大変そうですね（＞＜；）
体重も落ちたままだし、体力も万全でない状態でしょうから、あまり無理せずに頑張って下さいね★☆

スゴイ!!55�台!!!
おめでとうございます〜（＾０＾）/

こんにちはぁ☆
お忙しそうで何よりです（＾＾）
でも体重はイイ感じで落ち着いてますね♪
私も最近ちゃんと書き込めてないので・・・
涙目さんもファイトです!!

おはようございまぁす☆
56�台キープですね!!
私は昨日何かが爆発したように食べまくってしまい（＞＜；）スゴく体が重く感じますぅ・・・（涙）

こんにちはー！ダイエット頑張ってますね！私もわずかながら、地味〜に減らしてます。これから新しい恋ができるなんていいなぁ〜！旦那と子供がいる私は、テレビで山ピー可愛い〜って思うくらいです。

あきのぼんさん、ねこままさん、コメントありがとうございます･･･★
そうですね、早くヤセて新しい出会いをみつけたいです(^^)

彼氏の素敵だったことだけ覚えてて、前向きに頑張りましょうねｖ

おはようございます☆
彼氏ｻﾝと別れちゃったんですね・・・（；；）
ヘコんでませんか?!
４年も続いてると情もあるでしょうし・・・
ってﾀﾞｲｴｯﾄに専念できそうっておっしゃるくらいだから大丈夫かな??（＾＾；）
ヤセて見返して!!
もっとトキメく新しい出会いを見つけて下さいっ☆★

キましたねっ!!年明け早々におめでとうございます!!!涙目さんは立派だぁ〜（＞＜）♪
上のグラフが右下がりで羨ましいかぎりです・・・

ホントキター!!!ですね。涙目さんの記録見て震えました。自分が甘いと実感しました。頑張ります。今年もよろしくです☆

あけおめです♪
おしいトコロまできてますね!!スゴイィ〜（＞＜）!!
私なんて年末年始で食べまくってますよぉ・・・涙
涙目ｻﾝをお手本に☆明日からちょっとでも気を引き締めてﾀﾞｲｴｯﾄ再開を目指します☆★

こんにちわ〜！！
お水摂取しててえらいですね〜！！
あたしはかなり喉が渇く体質で、緑茶、ウーロン茶、紅茶、とか１日２Lくらいは飲んでるんですが、健康の為には、お茶系じゃなく、水じゃないと、効かないみたいですね(^_^;)
家に浄水器ないので、なかなかキツイです。でも、コントレックス飲み続けただけで、痩せたっていう知り合いもいるので、代謝がよくなるのは間違いなさそうだし、老廃物排出の為にも、取り入れるようにしたいです。