RENちゃん、やっほ〜！！旦那のパソコンからこんにちは(笑)
うさのパソコンは２０００年製の古いディスクトップなの・・・。不調はしょうがないのかなとも思ってます(涙)でも購入なんて余裕はないので、直ると良いな・・・。

うさは最近貧血がひどくてヘロヘロ状態なんだよ(涙)だから、ゆうはなちゃんおすすめのヘム鉄を飲んだり、(本当は嫌だけど・・・。)夕食の炭水化物摂取もしています(悲)身体壊すよりはマシかなと思ってね(涙)

３月から一緒に頑張りましょ！！！うさも２月はムリしないことにします(えへ♪)

∪*ゝω･)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝｺ♪

また３月からがんばろぉね♪それまでは、ゆ〜っくり休養してくださいませっ!!!

ｽﾄﾚｽは肌にも良くないし、思いっきりﾘﾌﾚｯｼｭしてね(*´∇｀*)

RENﾀﾏY⌒Y⌒(｡A｡)!!!
行方不明ｗｗｗ

3月になったら頑張ろうﾈｪ━ヾ(*´ω｀*)(*´ω｀*)ﾉ━ｯｯ

あｯ(*ﾟ∀ﾟ*)
ただ今、わたくし、ｶﾗﾑｰﾁｮに誘惑されちょります!!誘惑され続けて1時間半経過。大きな存在感のﾑｰﾁｮ君。ｵｿﾛｼｲね(･ω･)ｨﾔﾝ
このごろ体重の増加もｵｿﾛｼｲ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
そろそろ一緒にﾀﾞｲｴｯﾂがんばりまひょ〜〜〜〜(m-_-)m

RENさん

元気してますかー？？

ＲＥＮちゃん、おはよ(＊＾▽＾＊)ノ

ＲＥＮちゃんに誉めてもらえると嬉しい！！でも照れる・゜゜ '゜(＊／▽＼＊) '゜゜゜・。ｷｬｯ♪
おっぱいは垂れてみっともないのを載せちゃいました (￣▽￣；) 早く正面から細く見える(爆)写真をＵＰしたいなあ・・・。

うさもくびれない＿|￣|○お子ちゃまの身体におっぱいつけたような身体なのだ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ　実家のお母さんより下っ腹は１０センチも細かったのに、ウエストは５センチも太かったの。・゜・(ノД`)・゜・。 うえええん

久々のカラオケでストレスは発散できたよ(^_-)-☆でも調子こいてイチゴパフェとかいっぱい食べちゃった(´Д｀) ハゥー　

(*゜ー゜)vオハヨ♪

梨パイってあるんだねぇ。初耳やわ。
春雨と白菜にんじんの味噌煮も美味しそう。うちにも残ってるから作ってみよぉかな？

そうそう、全然気付いて貰えなかったの(つд⊂)ｴｰﾝ
顔がデカ過ぎる上、体もビミョーにしか減ってないんだろうね･･･。次会う時には気付かせてやる!!!と思いつつ頑張ります（笑

サブウェイって、少しお高いサンドイッチって感じのやつだよ。FFやねんけど、ﾏｸﾄﾞとかとは全然違って食べやすいの。あんまり店舗が無いのがツラい。美味しいのになぁ。

ＲＥＮちゃん、(*^-^*)/こんばんは~♪

あの写真のヨーグルト、実は賞味期限５日くらい過ぎてたものなの(*￣ー￣)v　でも、全然平気だった"r(^^;) ポリポリ

うさは、一昨日から過食が止まらなくなってしまってます＿|￣|○もしかしたら、お正月よりひどい生活をしているかもしれない・・・。便秘も手伝って、どんどんオレンジから離れていってしまってます(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ明日の体重が恐いよ(´Д｀) ハゥー

このストレス、食に走らず、運動に向ければ良いんだけどねえ・・・。カラオケでも行ってこようかしら♪(*^-゜)v
明日は頑張ります！！とりあえず間食だけはせずにすみますように・・・。(涙)

(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

うちは今年、家の餅つき機で作ったんやけど、作り過ぎた（;´Д｀）

未だ沢山冷凍庫に眠っております。大半海老餅なので、あんまり使えないよぉ。美味しいんだけどねぇ。

明日、半年ぶりに会う人は、MAXデブ期も知ってる人だから、何て言われるのか楽しみ♪MAXデブ期は何せ100overやったからね。

明日は飲んで食べて楽しんできまぁす★

ＲＥＮちゃん、おはよ(*^▽^*)ノ

ママ友とのランチのメリットは、楽しくお話しながらごはんを食べること！！デメリットは、やっぱり外食＋デザート付って事かな"r(^^;) ポリポリ
義母とのランチは、メリットはありません。・゜・(ノД`)・゜・。 うえええん　行きたくない＿|￣|○

RENちゃんはやっぱりうさ体形の人より断然脂肪の量が少ないから、なかなか変動しないんかな(´〜`；) ？？
今のＲＥＮちゃんの体重(４９．８キロ)って、うさの小学４年生の頃の体重なんだよ！！！！！うらやましい(´Д｀) ハゥー

あけおめめ(((*´ε｀ *)(* ´З｀*)))ことよロン毛ｗ
今年も出だし好調に体重大幅ｱｯﾌﾟですね!!
落とす価値ありｗｗｗ

仕事ちゅうだとゆうのに眠たい今日この頃ですが････今年も頑張ろうぢぇ〜〜い☆彡うぇぇぇえ〜〜(￣Д￣)ﾉ
あｯ(*ﾟ∀ﾟ*)
今年ゎ立派なｵｻｰﾝからﾚﾃﾞｨ→になるので成功したらﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ行こう(´ﾟωﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ
一郎に内緒でｗｗｗ

(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

クリームシチュー美味しかったよぉ。体ぽかぽかでシアワセ気分でございます★

WiiFit楽しいよ。ダイエットって考えるとどうなんやろ？って感じやねんけど、ゲームを楽しんでついでに痩せたらいいなっ！程度のスタンスでやるのがいいかと･･･。まぢお高いよねぇ。

こんちゃ♪

ＲＥＮちゃんお昼そんなに食べすぎたようには見えないんだけど"r(^^;) ポリポリ　でも夜気をつけるＲＥＮちゃん♪意思が強くて素敵よん・゜゜ '゜(*/▽＼*) '゜゜゜・。ｷｬｯ♪

うさはジャズダンスの前にママ友とランチになってしまいました(´Д｀) ハゥー　しかも明日も義母と行くことになるかも＿|￣|○鬱だ・・・(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

明けましておめでとうございまぁす★

今年こそ、普通人になれるように頑張ろうと思ってます。今年も健康にダイエットしましょぉね。

よろしくお願いしまぁす。

ＲＥＮちゃん、あけましておめでとう♪♪♪今年も∃ □ =ノ　勹＿〆(・・*)♪お願いしますね＼＾o＾／

お正月休みの増量、なんとか今月中に戻したいんだけど、おなかが減って減って困っちゃうo(´^｀)o ウー　１２時に食べたばかりなのに、もうおなか空いちゃった＿|￣|○今日から３日間が勝負だな・・・。

今年はＲＥＮちゃんとお友達になれて、楽しくダイエットを続けることが出来ました。ありがとう＼＾o＾／
来年もどうぞよろしくね♪o（*^o^v)
良いお年をお迎えくださいね(*^ー^)ノ☆。・：＊：．・★，。・：＊：．・☆