こんばんわ〜♪お忙しいようですね、お返事は暇なときで良いので気にしないでください(*^-^*)
インド・パキスタン料理！いいですねー！！おいしそう〜♪彼は外食が好きなんですか？せっかく手料理作ってくれる彼女がいるのにもったいないですね(>_<)

ＲＥＮちゃん、こんにちは(^_-)-☆

ＲＥＮちゃんこそスリムなのになんて綺麗な右下がりさんなの！？すごいじゃないｐ(*~▽~*)ｑ

本日の日記にも書きましたが、今月２０日まで(お子の２学期終了まで)は、動ける時に動く、時間関係なく、ウォーキングやお掃除を頑張ろうと思っています☆増量祭りの前に、ある程度頑張っておかなきゃと思ってね(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

←ＲＥＮちゃんの彼氏さん面白い人ね(・∀・)b腹の触り心地が好きですって？？腹フェチ(*￣ー￣)v　？？

象な君が好きだぉ(･ω･)←一郎www

またまた増加したったｮォ〜｡ﾟ(ﾟ´(00)`ﾟ)ﾟ｡ぶひぃーん････
にしてもカレ→食べすぎですよ、姉さん!!あなたはｲﾝﾄﾞ人ですかぃ(･ω･)???笑
外食を減らすのは大変だけど頑張ろう(｡'(x)')('(x)'｡)ﾈｰ
雪苺、運動に目覚めます!!!!!(¬∀¬）b間〜違いない！！

2日で１キロ痩せ仲間(･ω･).。.:*・゜☆.。
この減り素晴らしいね(｡･∀･｡)調子にのってﾁｮｺ食べちゃうけどwww無敵の痩せ期突入〜〜〜〜２人でこの波にのって勝ち組ﾀﾞ!!!!((8-(o･ω・)o□☆□o(･ω･o)-8))乾杯♪
腹筋エライ!!雪苺はｴｱﾛﾊﾞｲｸしたｯｽｷﾀｰ!☆⌒☆⌒☆(( ｡Д｡)

ﾊｰﾄﾞｹﾞｲ ヽ( ▼∀▼)ﾉ ﾌｫｰ!!

はじめまして。
身長体重が似ていたので反応して参りました（笑）
主婦ですが是非ダイエット友になってくださ〜い。
ステキにお正月迎えたいですね♪
よろしくお願いします。

おはようございます(^▽^)/
白菜、がんばって消費してますね！！
WiiFitはパスワード設定ができるので、他の人に体重見られないようにできると思いますよ〜スキーのジャンプとか、ホントに滑ってるみたいでおもしろいです。

( ゜▽゜)ノコンバンハ

お菓子の誘惑に打ち勝ったRENさん、偉いっ！明日も負けないように頑張ってね★

みなさん、年末だからお忙しくなってるのね。RENさんもお体壊さないように気をつけてね。お返事なんて、二の次、三の次やよ。

今年もあと１ヶ月、がんばろぉね。

ＲＥＮちゃん、こんにちは＼＾o＾／
ホント、１２月入ったら、急に忙しくなって疲れちゃうよ。・゜゜ '゜(*/□＼*) '゜゜゜・。うわぁ〜ん　ゆっくりのんびりパソコンを見ていたいのに・・・。

１２月は目標下げた！！っていうか、あんまり減らなくなって来ているので、月２キロでも達成出来ないかも(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ　でも、運動やカロリー制限は頑張ってやろうと思っております(^_-)-☆

２００８年へのカウントダウン☆ともに笑って２００８年を迎えられるように、頑張りましょうねp(*~▽~*)q

(*゜ー゜)vオハヨ♪

今年も残り１ヶ月。
12月もよろしくお願いしまぁす。

こんばんわ(*^-^*)
鮭とレタス炒め、今度作ってみます〜！教えてくれてありがとうございました♪
最近とても寒くなってきたので、風邪こじらせないように気をつけてくださいね。うちの主人も頭が痛いと言って、今日は昼から帰ってきましたよ〜

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪

今日は、ｷﾞﾘ70台でした。でも、ﾔﾂは信用できないの(；´∀｀)
お茶のペット1.5�を一気したならともかく、お茶コップ１杯で700�も増えるかぁ？と説教しましたが、聞く耳持たず。でも、旦那の体重は着実に減ってるの。もぉﾎﾝﾄ訳分からん。

年末まで１ヶ月あるから、焦らずつぶさず、ニキビ治してね♪ｻﾌﾟﾘとお野菜摂取で肌に念じましょ!!!

今日の私は、貧血でｸﾗｸﾗしておりました。野菜生活に頼りすぎて、鉄分不足かと･･･。ほうれん草ﾓﾘﾓﾘ食べて、鉄分摂取いたしますっ！前から、ちょい貧血気味なので、ﾍﾑ鉄のｻﾌﾟﾘを足そうと思ってるの。食べもので摂取するのが一番いいんだけどねぇ。

ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ美味しかったよっ！いっつも２つ買ってきても、旦那に両方食べられてしまうんよ。抗議したら、今日の朝は１つ残してくれてました(*^日^*)゛

ＲＥＮちゃん、(*・ェ・*)ノ~☆コンハ゛ンワ♪

若くなくても(笑)標準体重になったらﾐﾆｽｶはいちゃう(*￣ー￣)v　(でも、今の若い子がはくような、パンツが見えそうに短いスカートではないよ"r(^^;) ポリポリ)

今日はココスへ久々に行って来ました♪イチゴフェアやっていたから、どうしてもデザート食べたくて、イチゴクレープ食べちゃった＿|￣|○せめて、来月初めにすれば良いものを・・・。

毎月毎月、月末になると思うんだけど、マックス時期より、痩せにくい体質になったなと思うよ。そんだけ余分なお肉がたくさんだったから簡単に落とせたんだろうけど・・・。(今でも十分すぎるくらいの脂肪があるのにい号(┳◇┳)泣)

ＲＥＮちゃんは体もスリムだから、うさなんかよりも痩せるのは大変なんだよね(´〜`；)

プチ同窓会があるのね！？良いじゃん良いじゃん( ^^)Y☆Y(^^ )うさは、中学の同窓会だけは(今は)行けないわ(´･ω･`)また太ったね？？って言われちゃうから(´〜`；) ちなみに高校の同窓会だったら、変わらないねって言われそう"r(^^;) ポリポリ

体調ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞかぃ(｡･ω･｡)??
無理したらあきまへん!!ってことで今日は帰ったらゆっくりしてちょうらいﾈ☆彡あったかくして寝るのが一番(ﾟωﾟ)(-ω-)(ﾟωﾟ)(-ω-)ｩｨｩｨ 体調悪い時に限って頑張るのがRENﾀﾝだからねぇ〜oooなんて頑張り屋さんなのo(TωT )( TωT)o ｳﾙｳﾙ
あたしはｽｸﾞ帰っちゃう子なのでｗｗｗ
ふぁいとぉー!!┗( ￣◇￣)乂(￣皿￣ )ｂいっぷぁーつ!!

(＠^-^)/オハヨです。
白菜と豚肉の重ね蒸しは、水と一緒に酒・固形コンソメスープの素、オイスターソース少々を入れて蒸したので、少しスープっぽくしたんです。なかなかgoodでした！レタスと鮭はどうやって調理するんですか？？醤油味で炒めれば良いのかしら？？
野菜生活は私も試飲したことがありますが、同じく紫が一番飲みやすかったです。緑・黄・赤はちょっと私には合いませんでした(^-^;;慣れればおいしくなるのかもしれませんけどね。

ＲＥＮちゃん、おはよう(*^▽^*)ノ

風邪も乙女痛もすっかり良くなりました(*￣ー￣)v 心配してくれてありがとう(ノ＿・。）うるうる・・

残念ながら、今月も目標達成クリアは出来そうにないです"r(^^;) (明日の朝、９００ｇ減ってればｷﾞﾘでクリアだけど、それはありえんしね・・・。)

６０�になったら、ﾐﾆｽｶにﾁｬﾚﾝｼﾞしてみたいよ(*^ー^)ノ☆。・:*:．・★,。・:*:．・☆