こんにちは(^-^)♪
毎日ミスド生活、いいですね〜！たしか先日は\100キャンペーンでしたっけ？？私もポンデクランチショコラとかリッチドーナツ食べたいです。あ、ストロベリーカスタードフレンチも好きです。しかし、うちの近所にミスドがないんですよね(T_T)
代わりにこの前ハーゲンダッツが\157で売ってたのでいろんな種類を買ってみました。クッキー＆クリームは王道なんですが、最近あずきも気に入っています♪

(ノﾟДﾟ)おはよう

ﾐｽﾄﾞ効果すごいですね（汗）　でも美味しいから止まらないよねぇ。ポンデリング最高!!!
チョコレートに続いて、バームクーヘンまでも旦那の胃袋に突進していきました(つд⊂)ｴｰﾝ　まぁいいんですがね(ﾟДﾟ　)ﾑﾊｧ

ステッパー、とっても気持ちよかったですよ。足ぱんぱんになりそうだけど。多分、お腹に気を付けながら踏んでたら、かなりお腹にも効きそうですよ。
今日、いよいよ買ってくるので、また報告しますね★

ＲＥＮちゃん、おはよ＼＾o＾／

ＲＥＮちゃんが年くったなんて、うさは化石になってしまうわよ(｀Д´) ムキー！！２５歳まではＯＫＸ２♪♪♪
(２５過ぎると早いわよ〜o(´^｀)o ウー)

ﾐｽﾄﾞ旨いね(*￣ー￣)ｖ　うさは目標体重になったら、気持ち悪くなるまでドーナツ食べたい (￣▽￣；)v

今日も不明の１００ｇ増・・・。(う○ちもちゃんと出ているのに・・・。)生理前の増量と思いたい＿|￣|○

ＲＥＮちゃん、おはよ＼＾o＾／

ごめんね＿|￣|○うさおばさんはＣａｎＣａｎがどんな雑誌かも知らずに聞いてしまったわ (￣▽￣；) 昔１００円ショップの店長をしているときに、バイトの女の子(当時高校生だから、ＲＥＮちゃんより２つ３つ上くらいかなあ)eggって雑誌を読んでいたけど、そんな感じなのかな？？

きなこ牛乳は、便秘になったら絶対に飲んでみるで(*￣ー￣)v　うさ旦那にも飲ませる☆(男のくせに便秘症（｀∀´)Ψヶヶヶ)

今日は心当たりがない増量・・・。長い停滞期と思いたいわ。・゜゜ '゜(*/□＼*) '゜゜゜・。うわぁ〜ん

お(~∇~* )ノ は(*~∇~*)ノ よっ( *~∇~)ノ

きなこと牛乳、どちらも好きだから私は大丈夫じゃないかな？きなこご飯とかも一時期食べてたし･･･ってまた違うか。

やっぱガクっと減りましたねヽ(´ー｀)ノﾜｰｲ　でも、ﾐｽﾄﾞ３つはすげぇ(笑)RENちゃんｽﾘﾑさんなのに･･･。

昨日は、チョコ食いたいDAYで、シルベーヌを買ったのに、１つ食べただけで、後は全部旦那の胃に逃げ込んだ･･･くそぉ。まぁ食べ過ぎにならなくて良かったけど。

体重、なんだかちょいちょい下がってますが、やっぱ不信感。型落ち体重計が安く売ってるので、今日にでも買ってこようかと思ってます♪

こんにちは〜♪
ホント、上手に気を抜かないと、ご飯作るの疲れちゃいます〜(T_T)これでもたまにコンビニおでんとか、チンするしゅうまいに頼ったりしてるんですけどね。
実は、初めてRENさんが私の日記に遊びにいらした時、「おいしそう」って書いてくれて、とっても嬉しかったんです！それまでは味気なく、栄養バランスと３食食べることだけに集中していたのですが、「あら、人から見るとおいしそうなんだ！そっか！」って思えて、自分でもだんだん「おいしい」って思えるようになったんです！今更ですけどRENさん、本当にありがとうございましたm(_ _)m

こんばんわ★

最近、うちも牛乳が残りがちだから、きなこ牛乳しようかな。美味しそうだもんね♪

今日の増量は、全く身に覚えなしだから、凹みまくってます。今日だけで何回体重計に乗ったか･･･一向に変わらないんだけどね(；´∀｀)

明日の朝も体重が変わらないようだったら、NEW体重計買いに走ってきます！

お菓子食べ出すと止まらないよね。だって美味しいんだもん♪うちは買わないことにしたよ。旦那が好きなお菓子だけ(私は嫌いなやつ)なんで、全然気にならな〜いv(￣Д￣)v
←ムカつく顔だよね。笑

今日はスッキリ快調さんだから、明日は減ってるといいね♪

私も今思えば、会社入ってからずっと偏食だった気がします。デスクワークだから、あまり動かないし、食べ過ぎないようにご飯はいつもお茶碗半分だったし、お昼は海草いっぱいサラダ大盛りでおなかをふくらましてたし。それでも痩せなかったです。体がその量で慣れてしまったのかもしれません。運動してもなかなか筋肉つかなかったし、代謝も落ちてたかもしれません。今、栄養バランスに必死になってますけど、きちんと食べるって大切なんだな〜ってしみじみ思っているところです(´〜`)作るの大変ですけどね。。

ＲＥＮちゃん、おばんですぅ(*^▽^*)ノ

きなこ牛乳って美味しそうだね♪♪♪でも、うさはお砂糖も入れないと飲めなさそう＿|￣|○　でもおつうじに効くのなら、便秘になったらお世話になろうかな☆(最近は快調で"r(^^;) ポリポリ)

お姉系のギャル系ってのは、ＣａｎＣａｎに載っているような女の子たちの格好なのかな？？(あばさんすぎて、わかんね〜 (￣▽￣；) )でも、ＲＥＮちゃんは格好良く着こなしてそうだよ♪(*^-゜)v

ＲＥＮちゃんは２３歳か〜(´〜`；) 良いなｏ(´^｀)ｏうさにも２３歳の時が在ったわけだけど(笑)今よりも若干重かった＿|￣|○８２・３キロだったかな・・・。でも、ウエストは今より細かった (￣▽￣；) １回でも出産経験があると駄目だね。・゜・(ノД`)・゜・。 うえええん　何人産んでも『細っ(ノ゜O゜)ノ』って言う人もいるのにさo(´^｀)o

こんにちは(^-^)/
いいお買い物ができてよかったですね！！いいなぁ〜私は今休職中なので、残念ながら服を買っても着る機会がほとんどないですから・・・早くオシャレできるようになりたいですo(^-^)oがんばるぞー！

朝一からバギ→姿のRENﾀﾝに惚れ惚れした(･ω･).。.:*・゜☆足の長さがロ→ﾝｸﾞだからね(･ω･)乳の下から足が生えてますからね(･ω･)癒しのｴﾛだからね(･ω･)そこがいいんだよね(･ω･)

素敵な魅力いっぱいで良いﾃﾞｽ(*´ェ`*)たまにはｽﾞﾎﾞﾝＤＡＹ・バギ→ＤＡＹも作ってちょうだいな(*ﾟ∀ﾟ*)
買い物いけて良かったﾈｪ━ヾ(*´ﾟ3ﾟ｀*)(*´ﾟ3ﾟ｀*)ﾉ━ｯｯｯ♪
たまにはゆってみるもんだ(ﾟωﾟ)(-ω-)(ﾟωﾟ)(-ω-)ｩｨｩｨ

( ゜▽゜)/コンバンハ

バイキング形式だと元取れるね。絶対!!!
パンって小さいとついつい食べちゃいません？私、パンだとカロリー気にせず(気にしろよ！)食べまくってしまいます。ダイエット前ですが、13個食べました。さすがにメイン半分も食べられなかったけど(；´∀｀)

スィーツは、１年前まではガッツガツ食べられたんやけど、最近ダメ。ポテチは数年前から食べられないなぁ･･･。ダイエットのせいだと思いたい。
どっちかと言うと、和菓子の方が好きなんですよね。近所に甘すぎない和菓子を作ってるお店があって、前を通るとついつい買ってしまいます(ｵｲ)

うちの友達は、おもいっきり足がポヨポヨなの。胸と変わらんのちゃうか？と思うほど。
触ると、とっても気持ちいいんだよぉ。ごっつい私のお腹の方が堅い位やよ。

脱コンビニ生活、がんばってね♪秋の新作が多いから、誘惑多いもんねぇ。

ＲＥＮちゃん、こんばんは＼＾o＾／

昨日の焼肉バイキングはマジやばかったよ＿|￣|○３０キロダイエットしても食べれるうさりんがいるんだもん・・・。自分のことが恐くなってしまったわ (￣▽￣；) もう、しばらくは行きません(´Д｀) ハゥー

今日はお子の学校がお休みなので、お友達の家に遊びに行って来たわ♪お友達のママさんが、美味しいおにぎりやさんのおにぎり＆焼きたてパンを作ってくれたので、美味しく頂いちゃいました(*￣ー￣)ｖ　夜は気をつけるよ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

ＲＥＮちゃんは派手系なんだね？？うさは３２歳のくせに、若い子の服が可愛くて好きよ♪♪♪痩せたら絶対着てやるってずーっと思ってるもん（｀∀´)ｲﾋﾋ
痩せたらＲＥＮちゃんにいろいろとファッションのアドバイスしてもらわなきゃ！！・゜゜ '゜(＊／▽＼＊) '゜゜゜・。ｷｬｯ♪

こんにちわ♪ABC情報ありがとうございます。袋だけで良いんですね〜よかった。箱買うの面倒いな、、って思ってたので(^-^;
先生がほとんど作ってくれるなら失敗はなさそうですね♪とにかく\1000でホール買えるっていうのが嬉しいです(≧▽≦)♪クリスマスはケーキ屋さんとケンタが異様に込みますからねぇ。

こんばんわ。

ケーキバイキングとかだとRENさん確実に元取れますねヾ(≧∇≦ )
ダイエットのせいなのか、歳のせいなのか、甘いモノは少しでよくなってきました。ポテチ系とかは、胸焼けが凄いから全然食べられない･･･やっぱ歳だな。

うちの友達、とってもスリムさんなのに、ものすっごいポヨポヨで水で体を形成してるのでは？と思います。彼女もウォーキングを始めて、良い感じに筋肉が増えてきたみたいですよ！

むつごいの例え、すっごいねぇ。でもイメージ沸いたよ（笑）

コンビニ行くと、ついつい買っちゃいますよね。明日からまた頑張ってくださ〜い!!!