こんにちは★

書き込みありがとうございます！

腹筋90回は、30回を朝・昼・晩とかいう感じです！！
必ず毎日・・・と入れ込むと、私もすぐ３日坊主になるので、できる時にできるけ・・・
という感じで90回を目標に頑張っていますよ！

岩盤浴いいですねぇ〜
まだ一度も行ったことがないけれど、とっても興味あります★

よろしくお願いしまぁす！

このところ寒くなってるから、なかなか治らないのかな？
食欲があるならリバもないってことで前向きにｗ

ありゃ･･･。
お大事にね＾＾
無理をしないでゆっくり休んでください。

返事ありがとうございます♪
(＾□＾*)

私も、週に2回くらぃしか運動しません↓
あとは、体育の授業くらいです（泣）

ぉお〜！通学の仕方を変えたんですね！！
6�もですか！！
凄〜〜〜〜〜ぃ！！
私は、電車で片道1時間20分くらぃです！
明日から、駅までは
絶対歩きか自転車で行きます（・＿・）ｂ
プラス
やっぱり、体を動かすようにしなきゃです！

始めまして☆☆
今日からダイエット日記始めたはやきです☆

私は高校生です！めっちゃ太ってます。。。
中学の3年間＋今までの高校生活で15�は太りました（マジヤバ）

あんこ♪さんは、高校生の時がピークだったんですよね？
よかったら、
どうやって痩せたのか教えてください☆