お腹とチチ・・・大丈夫？？無理せずゆっくり休んでねぇ〜。生理がきたら、その後痩せ期やもんね☆それまでは体をいたわってあげてね（*^^*）
カレーキャベツ、ぜひぜひ☆うちもまだキャベツだけは試したことないんやけど、今度キャベツだけも試してみるよぉ〜(≧艸≦*)
うちも排卵痛なんて、全然思いもよらへんかったよぉ〜！！うち、基礎体温つけるまで、排卵とか全然気にしてなかったから、今まで起こってた腹痛もそんなんやったんかもしれへん。基礎体温つけはじめて、ホンマ良かったよぉ〜(*´▽｀*)

今まではねぇ、洋裁教室通ってたんだけど、それをやめてベリーダンス習うことに決めたんだ。

周りの皆様は細くて、でもお腹にちょっぴりお肉がついてるような感じで、絵になるんだよねぇ・・・
私はデカい身体で、大きな鏡の前に立ってるのが恥ずかしくて(^^；

でも、痩せるために頑張るよ！！
セクシーなボディになって主人をビックリさせてやるぅ！！

生理きた。
お騒がせでした〜。
生理後に少しでも減ればいいなぁ、

生理前は辛いよね〜
私もいっつもむくみと戦ってるよ（＾＾;

カレーおいしそうだねぇ
私もカレー食べたいよ
我慢、我慢だぁ！！

時間差で書き込んでるの気づかへんかった〜^^;
お腹はもう大丈夫！！んで、今日からちゃ〜んと高温期！！ビックリやわ〜☆
てかナナちゃん、盲腸そんなになるまで我慢してたん？？！怖いっっ！！怖すぎるっっ！！ぎりぎりでも、気づいて良かったよぉ〜（TへT）ナナちゃんは、痛みに強いみたいやから、ちょっとでも痛いと病院行った方がいいんかも。
DEPOは誘惑がいっぱいやった〜！！今度は旦那サマと一緒に行って、買ってもらお〜っと☆（・・・って買ってくれへんやろなぁ^^;）

カレー、ごはんに刻んだキャベツ混ぜたら美味しいよ☆ここで知り合ったお友達に教えてもらってん♪お友達は子どもの頃からキャベツにカレーかけてるらしいんやけど、物足りひん旦那サマはごはんに混ぜて食べてるらしいねん。キャベツの分、ヘルシーになるしオススメ〜(*≧ω≦*)
後、まだ試してないんやけど、カレーに豆腐入れてる人もおったよぉ〜。麻婆豆腐のカレー版みたいな感じ？？
スガキヤ！！うち大好き〜！！こないだテレビで名古屋が発祥やって初めて知ってん。めっちゃ美味しいよねぇ（*^^*）

おはようございます☆
すご〜い！
外食なのに、しっかりヘルシーな物を厳選して摂生してるね！
私だったら、から揚げ、チーズもち、チーズもち、軟骨・・と際限なかったわ（笑
七瀬さんは誘惑に強いなぁ。親子で仲良しで羨ましい！親孝行者だね☆

こんばんわ♪
超サボってます…。
運動も週二回だし。。
もう最悪です。
ﾅﾅさんのお家まだｺﾀﾂ出してるんですか？(○Д○;)でも5月なのに寒い日多いですよね!出しておいて正解でしたね！うちしまってしまったので、服多めに着て過ごしてます。。暑くなったり寒くなったり…何なんだろ。。
体重…乗らなあかんですよね。ﾊｲ。(TへT)

女三代で飲み屋さん行くって、めっちゃ素敵やねぇ〜(*≧ω≦*)楽しんできてねぇ〜！！
うち、あれこれ興味あることに手出すんやけど、結局モノになってるものはいっこもないんよね^^;まぁモノにならへんから趣味なんやけど。。。ナナちゃんの趣味「笑う！」っていいねぇ〜(*´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ 最高の趣味やわぁ〜☆

もずく好き〜(≧艸≦*)うちは今日、食べ過ぎたから明日調整しやなアカンわぁ〜^^;
次の日にでもカロリー計算してると、今度食べる時に気をつけられるよねぇ〜！！・・・いや、カロリー高くても、食べたい衝動は抑えられへんかもヾ(´ε｀*)ゝ
ホンマに、姿勢だけで全然体型が変わるよね！！背筋のばしたら代謝がよくなるっての、うちも昔エステの体験で言われたんやけど。。。ナナちゃんの言う通り、わかっちゃいるけど、なかなかできないんやよねぇ〜（TへT）でも、姿勢って一番安上がりやし、起きてる間やから長時間のことやもんね！！ちょっと意識して気をつけてみるよぉ〜！！

お久しぶりです
私はもうたがが
はずれて
リバウンド傾向に
意識改革がもっとも
必要だと・・・・
体重計測も
食べたものも
パソコンを家において
週４日書き込めないし
体重もそんなことに
かこつけて
夜も札幌で博多
ラーメンを食べて
しまこのごろです

こんにちは！
今日は飲みですか〜！おいしいモノを食べて楽しんできてくださいね☆
お昼はもずくと豆腐！なんてヘルシー！
カロリー計算も２ヶ月もされているなんて尊敬です。まさに継続は力なりですね♪

おはよん♪
もうダメダメ人間に逆戻りです。食べたい時に食べる！！なんてね
本能のままに生活している状態です。
イベント決まったから目標に向かってやらないと駄目だわー
簡単に体重って落ちないね‥‥。

こんばんは☆
ちゃんと食事のカロリーも記してらして素晴らしいです！リンパマッサージ、私もやっています！気持ちが良いですよね〜。

チーズカツバーガー、美味しそうだよねぇ
私も誘惑に負けそうで負けそうで、今戦ってるよ。

ホルモン剤は、むくみとかはないけど、食欲旺盛になっちゃうかなぁ（＾＾；
でも、体重増えないのを良い事に、夜寝る前にお菓子をドカ食いしてたりしたから、それが一番の原因なのかも。

もうドカ食いしないで、バランスよく食べるように心がけるよ！！