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かくちんプロフィール

身長: 165.0
ダイエット開始時体重: 59.0 kg
最終目標体重： 70.0 kg
生年月日: 1959年03月22日
アクセスカウンター: 113547
自己紹介
痩せるのが目標ではなく、あくまでも無駄な脂肪を落とす！体重増加、体脂肪減少が目標です。

現在は有酸素運動を行わず、しっかり食べて筋トレして、体重増加を図ります。

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