朝 ヨ-グルト バナナ ブルーベリー おかき 昼 カレ-ライス りんご ヨ-グルト 間食 みたらしだんご シュ-クリーム 夜 おでん みたらしだんご おかき チョコレ-ト せんべい
朝 ヨ-グルト バナナ ド-ナツ パン 炊き込みご飯 昼 ヨ-グルト ブル-べり- パン ド-ナツ アイスクリ-ム 夜 おくら チョコレ-トケ-キ チュ-杯
サウナに行った。