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PINKGOLD   2/18 22:44

>るーあさん
やっぱり、ダイエットを開始してすぐは体重落ちやすいですよね。
落ちにくくなったり停滞期になってからが頑張り時だって分かってはいるけどついやる気も低下してしまう。。。
今まではそうだったけど、今回はこちらで皆さんの励ましがあるので頑張れそうです♪

>ハワイアンさん
私も4日目のバナナの日が一番きつかったです。
旅行は楽しめました?
私も近場でいいから旅行したいです(×.×)

>あやさん
体脂肪が落ちてなければ筋肉が落ちている以外ないですよね。。
むくみも少しは良くなったので、水分も抜けたのかもしれませんが。。
少しは腹筋などもやるようにしたので、早く体脂肪も減って欲しいです。。。

>まりかさん
手羽先で有名なお店で出てくるキャベツって甘くて美味しいので塩を振るだけで食べられるのですが、普通に売ってるキャベツもそうだといいなぁって思います♪

>ありすさん
メガマックはビックマックに毛が生えた感じでしたね。。。
でも、久々のポテトは格別でした♪
頑張って痩せて、私もまた食べたいです☆

★ありす★   2/15 17:12

おぉ〜、もうすぐオレンジラインを突破しそうですね
すごい!!
メガマック食べましたか。
どうでした?
私もマックのポテトが食べたいよ〜(><)
痩せたら食べに行こう
痩せたらね

  2/12 19:36

キャベツダイエットはおすすめですよ〜。キャベツが安いので買いやすいですしね^^
ダイエットとしてではなく、サラダ感覚でおいしく頂いけるんで苦にもならないし。もし気が向いたら一度お試し下さい^^

  2/12 19:33

こんばんわ、PINKGOLDさん♪
体脂肪は中々減らないですよねぇ…。ダイエット=体脂肪を減らすこと、なのに。。。
あたしも又聞きの知識なのですが、体脂肪は変わらずに体重が減るのは筋肉が落ちてるかも?ってことらしいです。すると基礎代謝が落ちちゃうので、余計に体脂肪は減らなくなる…と。やっぱり多少の運動も必要なのかもですね;
2週間で-4.5kg!すごいです><食事制限系がさっぱりダメなので本気で尊敬します…。
記念日は毎月彼氏とお祝いしてますよ♪付き合い始めてから全然テンションが変わってないのは、ちゃんと毎月お祝いしてるからかもです(*ノωノ)ラブラブ…かは分からないけど!w

  2/12 07:29

おはようございます。私も昨日で第1ラウンド終了しました。
2.3.日後にまたやろうと思います。
減りましたね(*^_^*)3.4.日目がきつかったですよ。朝はおなか空いて起きる日がおおかったです

る〜あ   2/11 22:40

私は11月からダイエットはじめて、それからは12kg減ったけど、もうなかなか減らなくなってきたね〜;;PINKGOLDさんは、まだまだいける〜!私も前に燃焼スープやったことあるんだけど、味がだめだった^^;最後までやりとげたのすごいね〜!みならわないとw明日はおいしぃもの食べるんだ〜☆

PINKGOLD   2/09 00:44

>ありすさん
はじめまして♪
アリスさんもスープ始められるんですね☆
私はとりあえず後3日頑張ろうと思います。
ご主人もうメガマック体験済みなんですね〜。
羨ましいですo(TヘTo)
私も早く食べたいなぁ。

>る〜あさん
停滞期、辛いですよね。頑張ってるのに目に見える成果がないと。。。
でも、停滞期を如何に頑張るかがダイエット成功の鍵ですもんね。
る〜あさんはもう10キロ以上減ってますよね?絶対また下降線になりますよ!頑張ってください☆

>ハワイアンさん
スープどうですか?
私はもうかなり飽きてます( ┰_┰)
最初はけっこういけていたんですが、2クール目はかなり消費量が減っています。
たくさん食べた方がいいはずなんだけどなかなか食べられず。
そのせいか、体重の減りが少なくなっちゃいました。
私こそ、このスープの美味しい食べ方とかあったら教えてくださいねd(^-^)

  2/07 18:50

はじめまして。私は今燃焼スープ3日目です。第二クールですかすごい減っていますね。
コツやらありますかねーー(*^_^*)よろしくお願いします。

る〜あ   2/07 18:26

はじめまして〜!掲示板見てきました^^身長も体重も近いですね!一緒にがんばりましょ〜☆すごく順調に減ってますね〜。うらやましい…私は今停滞期みたいで体重変化が全くなくなってしまいました;;

★ありす★   2/07 17:42

始めまして。
私も70→65キロに向けて、ダイエット中です。
PINKGOLDさんのグラフはいい感じで右肩下がりですね♪
これならすぐに65キロまで減りますよ。
私は今日からスープ飲んでみようと思ってます。
一緒に頑張りましょうね!!

メガマックは、うちの主人が食べてました。
大口開けて・・・
あまりの大きさにビックリしてしまいましたよ。
私も痩せたら食べてみたいです。

PINKGOLD   2/07 13:18

>ひとみ♪さん
ディナーは楽しめましたか?
優しい旦那さん羨ましいです(*´∇`*)
いつか来る停滞期が怖いのですが、メガマックの為に頑張ります!

>るしあさん
運動はまだ全然やってないです(^▽^;)
結局昨日はダラダラしちゃったんで。。。
今日はこれからワンコとお散歩に行ってきます☆

◇るしあ◇   2/06 19:00

おぉ〜〜〜スゴイ!かなり急降下ですね!!ちゃんと運動も取り入れてるところが尊敬です。やっぱり動かないとダメよね〜。(しみじみ)

  2/06 18:26

ありがとうございます。この歳になると、誕生日って祝ってる場合じゃない気もするんだけど、やっぱり特別な日なんですよねぇ・・・これから主人がご馳走してくれると言うのでディナーを楽しんで来まぁす。
すご〜い!見事なグラフだわぁ。脂肪燃焼スープが良く合っていたんですねぇ。素晴らしい!!!このクールが終わったら、キープですねっ。
私もメガマックを拝みたいわぁ・・・・・

PINKGOLD   2/06 14:45

>あや☆さん、こんにちは(*゜▽゜)ノ
私も野菜は好きな方ではないんです。
このスープはたまたま嫌いな野菜が入っていないので続けられていますが、大嫌いなのが入っていたら間違いなく私もやってないと思います。
私の場合、職場の同僚や先輩たちがみんな成功していたのではじめたっていうのもあります。やっぱり身近で成功した人がいると心強いですしねd(^-^)

>ダリアLoveさん
ありがとうございます♪とりあえず体重は減りましたけど、体脂肪も一緒に落としたいです(^▽^;)
たぶんこれからは減りも遅くなると思うのですがめげずに頑張ろうと思います♪

>えみ☆さん
周りではもっと痩せた人もいるので「3キロかぁ」って思ったのですが、よく考えたら順調すぎる位かもって思いました。
これから落ちにくくなるのが怖いです{{ (>_<) }}

えみ☆   2/05 18:46

( ゚▽゚)/コンバンハ
すごーい!一週間で3キロって大成功ですね★すごい努力されましたねー(≧ ≦)2クール目も頑張ってくださいね☆
私はスープ飲んでるだけだけど頑張るぞー
(;´∀`)