★今週の目標★
【○】・体重計にのる!
【○】・半身浴10分!
【○】・夜9時以降食べない!
目標連続達成 2日目!!
■朝食■
計:cal
■昼食■
計:cal
■夕食■
計:cal
■間食■
計:cal
合計:cal
腹の肉が胸に移動すればいいのに・・・
と思う。
ダイエット始めるたび、胸から落ちていくのはナゼ!?
★今週の目標★
【○】・体重計にのる!
【○】・半身浴10分!
【○】・夜9時以降食べない!
目標連続達成 日目!!
■朝食■
計:cal
■昼食■
計:cal
■夕食■
計:cal
■間食■
計:cal
合計:cal
体が重くて、だるいのよ~