ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ こんばんは〜♪
前の日に運動して筋肉痛だったんだけど、朝体脂肪がグッと減っていて驚きました。でもすぐ戻ったみたい(笑)

((pq´∀｀)｡oﾟ｡ｵﾋｻｼﾌﾞﾘｯ｡ﾟo｡(´∀｀pq))
ご無沙汰してましたー！　インフルエンザになってから、サボりにサボって暴飲暴食の日々でした(;´д｀)ﾄﾎﾎ…超リバっちゃいましたよ･ﾟ･(ﾉД`)
ま〜さちゃんは、ずっと体重記録していて成果も出ていますね！
また頑張りますので、見捨てないでね[oﾟ∀ﾟo]

こんばんわ♪今日からダイエット始めました☆年が近いので励ましはいましょう☆よろしく☆

朝５時に布団に入ったの〜？凄い！若さだなぁ・・・不健康ダイエット、大成功だねっ！（笑）いいのさ。いいのさ。こうなったら、どんな手段を使おうともオレンジラインを達成できれば・・・あと一息だねっ。がんばれ〜〜〜私もかなり無理無理だけど、最後まで諦めないで頑張りマッス！

いいなぁ・・・起床時間は１３時って。羨ましいなぁ。私なんて、どうしても最近は５：００に目が覚めちゃうんだぁ・・・。それから、お弁当を作ったり、家の掃除をしたり・・・羨ましい生活だなぁ・・・

大丈夫。大丈夫。全然戻らないから・・・ダイエットを意識していれば、戻らないから大丈夫だと思いますよ。キット今は減る時期じゃなくて、維持する時期なんですよ〜大丈夫です。私も１ヶ月以上の維持期間？停滞期を乗り越えて、ようやく減り始めました。大丈夫。必ず減る時が来るから・・・なんて自分にも言い聞かせてまぁす♪

全然遠のいてないって・・・まだ１０日もあるし・・・がんばれ・がんばれ。あと一息よ★私もこのまま頑張り続けなくっちゃ！

順調に減ってるじゃぁん！凄い・凄い！！オレンジラインも達成できそうねっ。あと半月無理をしないで、頑張ろうねっ。

順調に増えてる。。。なんて、私の増え方に比べたら、まだまだ可愛いわよ★（笑）って笑ってる場合じゃぁないよねっ。そろそろ生理とか？？？違うかなぁ。。。

偉い！えらい。
私こそがんばらないといけないんだけど、どうも落ち込みぎみ・・・本当情けない・・・でも、何とか復帰しました！
ぜひ、一緒にがんばって、乗り切りましょうねっ。サボり癖なんて言いながら、いい感じのグラフだこと。
このまま続けようねっ。

１０キロ近く痩せてるんだもん！気付いてくれるよ〜★でもさっ『痩せた？』って言われると、妙に嬉しくなっちゃって、気合入っちゃうよねぇ・・・私も言われたいなぁ〜★更に５キロ以上減らさないと、パッと見た感じの変化がないみたい・・・（涙）

いえいえ。近くはないんだよ（笑）車で高速をぶっ飛ばして１時間くらいかなぁ・・・
明日は結局寒そうなので、延期にしました。
息子が日曜日に入園式なので、それまでに、風邪なんてひかれたらたまんないから、近場でジッとしている事にしました。残念。
近場・・・何しよう？
ドラえもんでも見てこようかなぁ・・・地味すぎかしら？

シーかぁ・・・そっかぁ。ここ何回かシー行ってるので、今回はランドに行きたかったんだよねぇ・・・子供が小さいの乗り物は乗れないんだけど、食事と、パレードと、お買い物が目的なんだぁ・・・行くだけ行ってみようかなぁ・・・入り口で混んでいたら帰って来る！みたいな。。。

心配してくれてありがとうねっ。完全復帰しました。今月もどうぞよろしくお願いします。ディズニーランド良いなぁ・・・混んでましたか？４日に行こうかと思ったんだけど、凄い混み方だよ〜ってお友達に止められているんです。どうなんだろう？？？

只今日記に戻りましたぁ！！！ちょっと体調を崩してしまって、ダイエットをさぼってしまったんだけど、またまた明日から復帰しまぁす！よろしくお願いします。
豆乳クッキーダイエットって良いらしい。
真剣に頑張るとかなりお金がかかるらしいのでそこがネックのようだけど、それが許されるのなら、結構良いらしいよ。私の日記に遊びに来て下さってる方も何人か豆乳クッキーダイエットに挑戦している方がいるんだけど、確実に体重は減っています。私もグローバルで７０ｋｇを切ったら、６０台は豆乳クッキーダイエットに挑戦しようかなぁ・・・って計画しています。