ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!
悲しいでねヾ|≧_≦|〃
まずは便秘、なおるといいね〜

私は便秘に粉寒天をコーヒーに入れて飲んでますよ。そしてジョアと。
これで解消されます。すぐには効いてこないけど2.3日で大きいのが出ましたねぇ。(*^▽^*)ゞ
便秘でも減ってるからすごいね・・

刺身の韓国のり巻きがそそられました〜(^m^ )クスッ
体重は停滞気味ですね(ρε；) ｸｽﾝ
私はじりじり増加気味です。。

痩せ期は生理後2.3日ぐらいからですかね〜。排卵日ぐらいまで痩せやすいようです。
でも私のデータはまだまだ1回しかないのではっきり言えませんが・・
また痩せてますね〜
私は暴食してます・・

ひょっとして痩せ期??少しずつ減ってますね!!

少し痩せましたね！！
頑張ろう！！

食べすぎちゃいましたか・・罪悪感ありますよね。

ホント、土日は悪魔よね〜。でも痩せてるじゃないですか！！(≧∇≦)ノ
その調子ですよ〜！！

休みの日はホント、恐怖です。乗り切れず太った私ですε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
今日からまた頑張るしかないな・・

おはようございます♪
私は6年で15kg太りました＿|￣|○
まずはそこまで戻すことが目標！
お互い頑張りましょうね♪

とまと、苦手なんですね。そうだとダイエットスープは無理ですよねヾ|≧_≦|〃
とまとが入ってないダイエットスープないのかねぇ。

凄い生活ですね〜。私も独身の時は似たような生活だったかも・・(*^▽^*)ゞ
でも若かったからか太らないんですよね〜。
↑もともとぽっちゃりしてたけど(*^▽^*)ゞ
そんな中でダイエット難しいだろうけどせっかくだからゆっくり頑張ろうね〜♪一緒にね♪

ありゃ？？増えてますね・・
何でだろ・・
生理前とかですか？？
長いダイエット生活、そんな時もありますよね、停滞期かな。全グラフ見てると痩せて行ってるし！！
体重維持で乗り切りましょう！！

体重、減り出しましたね〜！！
その調子でファイト！！

こんにちは。
遅くなりましたが書き込みありがとうございました！
歯の調子は・・・だいじょうぶですか？
50kg台になっててうらやましいです！
私もがんばらなくては・・・！