こんばんは。
40キロ台に挑戦ですか〜!!是非頑張ってみてください!!
凄く努力してるし、きっと大丈夫ですよ(*^-^*)
でも夏ばてしやすいので気をつけてくださいね・・
こんにちは。
基礎代謝量が多いですよね。ウォーキングの成果かな??
ウォーキングもほんとダイエットにてきめんなんですね!!
なかなかやろうと思ってて出来ない私です(*^▽^*)ゞ
書き込みありがとうございます☆うれしいです(*´ω`*)
まんまるママさんすごく頑張ってますね。運動しながら痩せる、すごく理想的です。
わたしも旦那にほめてもらえるようにがんばります。まだまだ先は長いですが・・・
これからも参考にさせてください♪よろしくお願いします♪
きゃ!がーんと落ちてる…いいなー!
お子さん治ったかな?
うちの長男の小学校では今溶連菌が流行ってるみたいです。うちの子すぐうつるから怖い!次男は病気知らずですが…。。
家族みんな元気が一番!!
まんまるさんの真似して万歩計買いましたよ!
何か数字に表れる事で歩くの楽しい〜♪毎日です。
今日は暑いけど近所の公園を30分歩いたらバテた(笑)
テンションあげて頑張ります!目指せまんまるママさん!
お子さん大丈夫ですか?朝方冷えますよね…お大事に。
まんまるママさん
始めまして♪カキコありがとうございました。
まんまるママさん2ヶ月前は私と同じ体重だったのですね。
すごい10�も減量、励みになります!
宜しくお願いします♪
ぉ! 徐々に減ってますね!昨日はGWで慣れた食生活をダイエット食事に戻すのが辛かった(;´Д`A ```
ついついクッキー2枚食べてしまいました。
徐々に間食を減らさないとw
身内が遊びに来たり一緒に外出すると同じように食べちゃうね(;´Д`A ```
私も昨日ドトールでスイートポテトを母と食べちゃったよw
はじめまして、みんなの日記読んでたら目に留まりました、凄い減ってますね、尊敬してしまいます。少しまんまるママさんを見習わなくては・・よろしくお願いします。