さっきのメアドに送ったんですが、届きませんでしたか？？

メール送っておきました〜。
これはさすがに届いたかな＾＾；

おかしいな？
もう1回やったけど、届いたかな〜･･･？

ほんとうだ！はじめて知ったその機能！
ということで、早速送りました♪

わーい♪
と、ところでメールってどこから送ったらいいんでしょう？ｗ

ですよね！！我慢してて、本当に食べたいー！ってものだと、数日そればっかり考えちゃって、ああこれは食べたほうがいいなー･･･ってなります。食べたあとは、アレ食べたんだから食事制限も頑張らないと！って思ったりします＾＾
あ、MSNやってますか！もしよろしければ、おしゃべりしませんか〜？

サッチさん、書き込みありがとうございます！！(^∀^)
サッチさん恋してるんですね(´∀｀*)私も気になる人がいるんですが、その人とはまだ友達ですらないのでまず、痩せてお友達になる事が目標です！
てかサッチさんかなり順調に減ってますねー！私も見習わなければ(゜∀゜)
一緒に頑張りましょうね！よろしくお願いします☆

こんにちは〜。
実は私も先日まで、焼き鳥病にかかったように焼き鳥がたべたくてたべたくてたまらなかったんですよねー･･･。鳥皮、大好きなんです。。。カロリー高いけど･･･。
でも、おいしいもの食べたあとって、食べたんだからその分とりかえすぞ！みたいなやる気がなんとなく出ますよね＾＾食べたくてダイエットに集中できないってときは、食べちゃいます。意志が弱いのかな私(苦笑)

私もしました♪
うちのはお湯と水を調節するタイプなんですよね･･･。実家のは、温度設定できないこともないんですが;;
私、昔から生理不順なんですよね･･･高校生のときなんて半年近くこなくて、今はまだマシですけど1ヵ月半来てないんですよね今･･･。痩せ期羨ましいです！私も早く生理こないかな･･･。ダイエットも含めて、2つの面から早くきてほしいです。煩わしいけど(苦笑)

いろいろサイトで調べて、今日高温反復浴もどき(笑)をやってみました！もちろん入浴剤使用です♪
半身浴も好きなんですが時間のないときはできないので、これからは基本これでいこうと思います！
ところで、サイトでは42度とよく書いてありますが、サッチさんはちゃんと温度はかってやってますか？適当でも大丈夫なのかな･･･と心配で。熱くなければ意味ないし、熱すぎては危険だし･･･。デメリットもあるだけになかなか難しい入浴法ですね。でも続けたいです＾＾

お返事ありがとうございます！
私はピーク時で８３〜４くらいだったんですが、その頃と比べても多分全然見た目変わらないだろうな･･･周りの人からみても変わった！と思ってもらえるくらいになりたいです♪毎日グラフ付けるのは楽しいので、継続できそうだし＾＾
サッチさんは高温反復浴なさってるんですよね？実は私、前から気になっていて半身浴をそろそろ高温反復浴に切り替えてみようかなと思っているんですが、高温反復浴どうですか？
今日ためしにやってみようと思い、水温はかるために温度計買ってこようかと思ったら見つからなかったんでどうしようか迷ってます(笑)

はじめまして、こんにちは。去年から３０キロ以上もダイエットしたんですか、すごいですね！私も早く目に見える形で実感したいです。今はピークから比べたら８キロくらいは痩せたけど全然実感がなくて･･･早くサッチさんのように実感できるように頑張りたいです。

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

GW中やりたい放題で日記拒否して現実逃避してたまっちょむです。
要約、仕事激務により体重が減りだしたけど、1回大きくなった胃は本当手強いっす・・・。
また仕切り直しなので頑張るのでﾖﾛｼｸね。

おお!!いい感じですねぇ!!　キャベツが効いてるのかな!?
サッチさん見習ってキャベツやろうか検討中です(｡･益･)ゞ

って私も便秘気味な事に気づきましたｗ
食べたもの出さないと減るわけ無いですよね･･･お互い快便目指しましょう||ll○几ll||ﾁｰﾝ｡