晴天さん。今日は朝飯前にビリー腹筋7日目を、終了したよん。
でっ、成果は・・・(ρ_;)・・・・ぐすん (ρ_;)・・・・ぐすん
。・゚゚ '゜(*/□\*) '゜゚゚・。
na-ttyさん♪
きゃ(*/ェ\*)ィヤン
はじめまして♪
�ヶ月ビリーを続けられるなんて尊敬です。
あたしなんて�千円�千円って思いつつ頑張ってますから(汗)
でも確実に効く予感はあります。
頑張るゾ〜!!!!!
はじめましてーッ!私もビリーやってます☆もぅ早1ヶ月半☆最初の1ヶ月はほぼ毎日ッ(*´∀`*) まぁ食べてから体重にぁんま変化なかったけども・・ヽ(・_・;)ノ ドッヒャー
でも、汗かぃてから風呂入って寝るってきもちぃぃですょね♪
おたがぃがんばりましょーヽ(*ゝω・*)ノ
大根さん♪
ビリー�日目完了( ̄▽ ̄)ノ_彡☆バンバン
昨日なかなか寝付けなくて思いっきり寝不足だったからチビと一緒に寝そうだったよ。
�週間ですごい効果出る人いるみたいだね〜ッ。
多分�日に何回もしてるとかそれ以外にもハードなダイエットしてんじゃない??
平均��位が多いみたいだよね。
でも隊長はすごいっす!!!
追加:私は今夜は、もうビリっちまったよ。
それにしても、1週間でウエスト6センチダウンとか出来る人は?? 私は、ビリー始める前に7キロくらい体重落としてたから、ビリーでは急激に効果がでないのか??
私も、ウエストがくびれたいよ〜 。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
晴天さん、今夜もやるわよっ!!
たぽたぽ・ぷよぷよを克服して、私目指すわよ。腹筋の締まったいい女?? さぁ・・ついていらっしゃい (・_・)σアナタ
ビリー様、来ましたね!
早速、汗だく?なんか羨ましいなぁ・・・
私は、体験版をやってみてるけど、買う勇気がありましぇん><
ブームが去ったとき、買おうかな〜〜と、もくろんでます。ウッシッシ
お〜よしよし! 私も、さっきまでやってて、日記を更新して寝ようってしてるとこ。女盛りが2人、別の所でビリーしてるってのも何かの縁♪ 明日も頑張ろうぜぃ (*^∀^)d゛約束
大根さん♪
隊長キャッシュバック�日目やりましたゼッ((●≧艸≦)プププッ
後�日・・・カムバック�千円ッ☆
みやまさん♪
前にジャザサイズってダンスフィットネスに通ってたんです。
動きは似てたけど自分の身体の固さにビックリ(笑)
頑張ります\_(´Д`○)気合は十分ッ
お〜おぅ〜!とうとうビリー様が!!!
なに??ビデオ占領されてる?? はっ!?(+o+) 私は、ビリー様が来てからというもの、時間との闘いよ。集中したいから、皆が寝てから。。とかって、夜中にやったりしてね。 でも、言い訳してちゃダメ!!やるのよ。や・る・の!!
瑠花さん♪
いらっしゃいまし○┓ペコッ
確かに自分の子はめっちゃ可愛い天使です。
勿論あたしも親バカです(笑)
でも天使でもあり悪魔でもあったりしますけどね\_(´Д`○)お互いねッ
ウチは�歳と�歳の姉妹です。
ヨロヨロです( ̄▽ ̄)ノ_彡☆バンバン