へっへっへ。。やってみたよん。自分は真似てやってるつもりだけど。。ついてけない。でも、休んでもいいってビリー隊長が言うから、大丈夫。大学１年の次女も帰宅後、やってみてたけど、はたから見てるとおかしいねぇ。本人は必死なんだけど。で、今朝は程よい筋肉痛なんだけど、マイペースでやれるからいいよ。ただ、思った以上にスペースが必要だから、一部屋片付けて専用ルームにしちゃおうかと。一人で集中してやりたいし、振動も多少は出るから。やりましょーよ。ジムとか行くこと考えれば、安いもんだわよ。(^o^)丿

大根さん♪
なになに？？
ビリーが来たってぇ〜!!!!
やん★置いてかないでーーーッ（TΔT）
あたしも違った意味でオシリに視線集中かも＼_((-公-)デカッ

ちゃいむさん♪
やっぱりそんなに離れてたのね〜★
北海道はまだ雪があるのね〜
一度は行ってみたい場所です♥
ゴキブリがいないって本当ですか？？

おはよう♪
もちろん日本ですよ。
福岡からず＝っと北の北海道です。まだ寒いです。毎朝ストーブつけてます・・・。公園にはまだ雪山もあるし、こっちの桜はゴールデンウィークあたりに梅と一緒に咲くんですよ。
日記読んでいると日本列島ってほんと長いんだな〜っていつも思っています。（*^^；　　

晴天さん、来たのよ。そう、私のビリー様が。悪いけど、私、お先に、お尻にも視線の集まるいい女になるわっ！！　(^o^)丿

なんの、なんの。人それぞれの女磨きでしょう！にっこさんとこの「タンガ」みたでしょ！？私の、色気のないカキコも・・(^^ゞ
お尻にも男！？の視線が集まるような女に、人生一度でいいからなってみたいわぁ。。ふと、思いますわよ。休日も、やれ弁当だ、送迎だ、町内の当番だって。。この女盛りになんでこんな事やってるわけ？？私。。。
ダイエットしたって、誰か私の事見てくれるわけでもなし・・・・
あぁ〜〜私も「タンガ」でも、はいてみようか？？

emabuさん♪
あたしもいつもです。
って言うかどんなに熱出ても食欲ないって経験した事がないんです(汗)

ちゃいむさん♪
太るの得意です(ΦωΦ)ﾆﾔ　
痩せるのってホント大変(汗)
あ〜少し太りたいって一度で良いから言ってみたい*｡:+((*′艸`))+:*ﾟ

ほんと太るのって簡単なのに痩せるのって難しいよね。がんばって減らした分持続してね。（*^^*）

こんばんわ。
体調が戻ると体重も戻った経験有りなので、この体重がキープ出来ると良いですね♪
女磨き･･･言うのは簡単ですが、ダイエットと一緒で継続が難しいですよね。
私も今日はすっぴんで行っちゃいましたぁ。

にっこさん♪
今回は意外にスッキリ良くなりましたよ♪
女磨き・・・自慢した事ないあたしです。
お休みする事もなく(汗)
体重急下降ですよね。
明日急上昇したりして＿|￣|○∠))ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
ここでバカ食いしないようにしないと・・・・(ΦωΦ)ﾆﾔ　

晴天さん、こんにちは！
風邪大丈夫？39.5℃って大変じゃないですか！体重も一気に減っちゃって･･･^^;
ダイエットも女磨きもお休みしていいからね。休んで早く風邪治してね(^0^)

大根さん♪
洗濯・・・よくある話です(汗)
一昨年位に友達から貰った娘のたまごっち(なんかのおまけ？？小さいの)洗濯しちゃって・・・でも娘には「ちゃんと片付けないからなくすでしょっ」て言った鬼母です(ΦωΦ)ﾆﾔ

ちゃいむさん♪
私も鼻詰まってます(汗)
まだ昨日の今日なんで微妙にだるいし・・・。
でも洗濯と掃除はしました。仕事もね＼_(´Д｀○)ここ誉めるとこッ　

晴天さんも風邪ですか。私も3日前です。熱は下がったのでだるさはぬけたんだけど、鼻がすっきりしないのよね。苦しい〜

こんにちは。いやはや、いつかはやると思ってた万歩計事件　(‥;)　前科多し・・
女磨いてる！なんて大いばりで言える人なんて、だ〜れもいないよん。磨こうとする気持！これが大切でしょ。私も、隊長？のくせに挫折と自己嫌悪の連続だもの。。。
食事制限すると、ストレスでドカ食いしたりするから、歩く事だけは続けようって思ってる。少しづつでもネ　!(^^)!

emabuさん♪
入ってみて気付いたけどあたしって女磨いてない(汗)かなりやばいです（TΔT）

こんにちは♪
女磨きとは面白い隊が出来ましたねぇ。
「朝からちゃんと化粧した」にちょっと笑ってしまった。
私も毎日化粧する！を課題にしてますが、やっぱり毎日は出来ず･･･
早く50Kg台に入って追いp| ￣∀￣ |q ﾌｧｲﾄｯ!!つかなくちゃ。