最近どうですか??
はじめまして。先月掲示板で呼びかけをされていたのを見て書き込みをします。
私も結婚式を挙げる予定があり、ドレスを着れるようダイエットしている者です。
ダイエット前の身長・体重がほぼ同じだったので、書き込んでしまいました!
私は7月からダイエットを始めました。
25才で155.3cm57kg位からゆるやかにダイエットをして55.7kgになり、7月~11月で約12kgダイエットできました!トータルで13kg。
…勝手にダイエットを卒業したら2週間で4キロ増えてしまい今48キロ台なので再度ダイエットをがんばろうと思ってます!
スタートは一緒だったので共にがんばれると嬉しいです♡
こんばんは
酵素ダイエットいいとおもいますw
ドレスあわせ!楽しみですね^^
着実に落ちてますね!!
頑張ってくださいw
ありがとうございます(ノД`*゚)゚・:。.
周りに相談できなくて悩んでたので、コメントくれて嬉しかったです。
運動は本当浮き沈みが激しいです。
なるべく「やるぞ!!」と決めた日は走ったり、これだけは毎日やるとか決めてやってます。
毎日やるって決めてもやらない時もあるので(ー ー;)
お互い頑張りましょう!!
はじめまして☆
私もカーヴィーしています~
サボっていましたが、ちゃんとやっていた時はすごくキレイなくびれができて、大満足でした!ちなみに部分痩せを購入しました。樫木先生のブログもモチベーションアップしますよ☆
一緒に頑張りましょう!
デューク更家さんの、立ってるだけダイエットと、ゲッタマン体操を少ししてます
なかなか。続きませんけど、これは簡単なので、思い出した時にしてます。
はじめまして♪もともとこういうメニューは嫌いではないので、無理なく続けられています(^^)しかしほとんど毎日同じメニューなのでさすがに飽きてこないか心配です。。。
希樹さんは普段どんなことをしてますか?
初めまして!玄米・ヨーグルト・野菜スープなど体によさそうなメニューですね!!