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  1/26 23:51

最近どうですか??

CHOCO☆−10キロ   11/29 17:17

はじめまして。先月掲示板で呼びかけをされていたのを見て書き込みをします。
私も結婚式を挙げる予定があり、ドレスを着れるようダイエットしている者です。
ダイエット前の身長・体重がほぼ同じだったので、書き込んでしまいました!
私は7月からダイエットを始めました。
25才で155.3cm57kg位からゆるやかにダイエットをして55.7kgになり、7月~11月で約12kgダイエットできました!トータルで13kg。
…勝手にダイエットを卒業したら2週間で4キロ増えてしまい今48キロ台なので再度ダイエットをがんばろうと思ってます!
スタートは一緒だったので共にがんばれると嬉しいです♡

  11/18 22:49

こんばんは
酵素ダイエットいいとおもいますw
ドレスあわせ!楽しみですね^^

  11/13 21:25

着実に落ちてますね!!
頑張ってくださいw

ナリ   11/08 11:04

ありがとうございます(ノД`*゚)゚・:。.
周りに相談できなくて悩んでたので、コメントくれて嬉しかったです。

運動は本当浮き沈みが激しいです。
なるべく「やるぞ!!」と決めた日は走ったり、これだけは毎日やるとか決めてやってます。
毎日やるって決めてもやらない時もあるので(ー ー;)

お互い頑張りましょう!!

まゆちむ   10/31 10:31

はじめまして☆
私もカーヴィーしています~
サボっていましたが、ちゃんとやっていた時はすごくキレイなくびれができて、大満足でした!ちなみに部分痩せを購入しました。樫木先生のブログもモチベーションアップしますよ☆
一緒に頑張りましょう!

ナリ   10/30 12:16

はじめまして☆

ウエディングドレスはお腹は下着とかで締めれても二の腕ってどうしようもないですよね(>_<)
やっぱり肩出たの着たいですよね。
頑張りましょう!!

あさチャン   10/29 08:54

運動、なかなか続きませんよね。。。しかしそうも言ってられなくなったので今から運動してきます(笑)

  10/28 22:22

デューク更家さんの、立ってるだけダイエットと、ゲッタマン体操を少ししてます
なかなか。続きませんけど、これは簡単なので、思い出した時にしてます。

あさチャン   10/26 10:04

はじめまして♪もともとこういうメニューは嫌いではないので、無理なく続けられています(^^)しかしほとんど毎日同じメニューなのでさすがに飽きてこないか心配です。。。
希樹さんは普段どんなことをしてますか?

  10/25 20:25

初めまして!玄米・ヨーグルト・野菜スープなど体によさそうなメニューですね!!