スポンジさん
あららー；PLAZAとかで売ってませんかね??たまに雑貨屋さんで見ます。ネットだと、安く買えるので、ネットで買いました^^

結局今日買い物に行ったのに見つからず燃焼パンツ買えませんでした（´Д｀）ネットじゃないと買えないんでしょうか？

ユウカさん
波長が合う人が現れて、すごく嬉しいんですが、戸惑っています。今の彼氏と構築したものが大きくて、でもそっちは少し上手くいかなかったりして；
｢必要な人｣ってすごく重要な言葉な気がします。その人の｢必要な人｣にもなりたいです。

のぶちさんが次のステップに入ったから、その成長過程ごとに必要な人が変わるので、「今ののぶちさんに必要な人｣が現れたんですね♪

スポンジさん
私もやっと生理が始まりました^^でもなかなか気合が入らない毎日｡｡｡もっと落ち着いた精神状態になりたいものです>_<

アドバイスありがとうございます（人´∇｀）そうですね、生理中は体重キープをしたいと思います☆
私も次の痩せ日は気合を入れて頑張りマス!!

スポンジさん
自分も生理の兆候が来ず、焦ってます>_<
生理後って痩せやすいですよね。私は生理2日目くらいから痩せる兆候が見えるので、そこから食事と運動を気にするようにしてます。生理の時だけ運動、よりも常にやりつつ生理中気にする…ぐらいでいいのでは??
しかし、その後キープしてもまた生理前に増えちゃったり…が繰り返しちゃったりするので、次の生理後は気合を入れようと思ってます笑

Laylaさん
お久しぶりです^^
やっぱり動くことは一番ですね！日常に上手いこと取り入れたいです。
あまり急がずに、ゆっくり減らしていこうと思います◎

ユウカさん
そうですね、話す側も、なかなか人に話せないようなことを私に言ってきてくれてるんですよね。話すだけで軽くなってくれたら、それでいいのかもしれません^^むしろそれだけ信用されて、話してもらえたっていう絆を喜ぶべきなのかも。ポジティブにいきます。話した相手が沈んでたら、余計哀しくなっちゃいますよね。

今少し凹むぎみです（´Д｀）生理が早く来て痩せ期になってほしいのになかなか来ないから焦ってる自分がいます…。

あの、生理のときに少しでも運動すれば終わったときに体重落ちやすいですかね??

お久しぶりですね★
最近ずっと忙しくて動き回ってるので停滞してた体重と体脂肪率が落ちてきました(笑
ストレスで痩せないこともあるので、長い目で頑張ってます。
のぶちさんも、ｷｰﾌﾟはできてるんですね♪そのままいけばいつかストンって落ちると思います＾＾

みんなね、
どうにかして欲しいわけではなくて、
何でも聞いてくれるやさしいのぶちさんという先輩に、話したいだけなんですよ(^^)
話して、うなづいてもらって、肯定して欲しい。
そうしている内に、自然と自分で答えを見つけることが出来るから。
だから、重くてもそんなに責任を感じず、ただ頷いて聞いてあげるだけでいいんですよ♪

スポンジさん
Wiiめちゃほしいです笑
やったります！
痩せたい！

踏み台やってみてください♪（人´∀｀）
必ず結果がでてきます☆

スポンジさん
踏み台いいですね！
やってみようかな！？
まずはジャンプ買わなきゃ…笑