ちかげさん、返事ありがとうございます。
私はまだﾋﾞﾘｰの基礎しかやってないけど、応用編とかめっちゃｷﾂそうですねｗ
ｱﾐﾉ酸ﾄﾞﾘﾝｸ、私も今度試してみたいと思います。汗いっぱいかくと気持ちいいですもんね♪

ちかげさん おはです♪
今日職場の人からﾋﾞﾘｰのDVD録画したﾔﾂ貰いましたよ（≧▽≦）
今日から頑張っちゃいます！！！！
週末だいぶ飲み食いしてしまったので･･･