早いものでもう週末。
慌ただしい毎日やなあ･････。
最近、子供達が「トルコ風アイス」に夢中！
隣でびよ～ん、びよ～んと伸ばしながらほおばってるのを見ると
よこせーーーー！！って気分になります。
結局、残りを食べてしまった。

朝　　パン　牛乳
昼　　カップめん　トンカツちょっと
間食　アイス
夜　　さつま揚げ　胡瓜の漬物　生姜焼き少々

皆様、遅くなりましたm(－－)m
もう、ほんとにほんとに忙しくて、漫画で言う足元ぐるぐる
回ってる状態っす！

そのくせ体重は、減るどころか増える一方で･･････。
いやああああ！言い訳はすまいっっ!!!!
運動不足。これに尽きます。

ステッパーは時間見ては踏んでるんだけどね（＞0＜）

朝　　コーンフレーク　牛乳
昼　　ご飯　豆腐、ワカメの味噌汁　ハンバーグ　岩のり
夜　　春雨サラダ　手羽先1本