今月も168cm-63kgスタート!夏だぞい!!

日付
725 ()
(x_x;)シュン
63.4kg 26.5%

ひっさしぶりに、日記に復活!体重変わらず!!!
今月も残り少なくなってるしいーーーっ。。。。
大した努力もせずに、痩せようっつーのが図々しいのよね、
結局、、、、、。
8月までに60切るのが目標だったのになあ。
あ~ん!!ボヤいてては ダメダメッ(><)!!





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(-”-;)うーん
63.2kg 26.5%



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(-”-;)うーん
63.2kg 26.5%

どうやら痩せ日は終わったようですな。
ここからが踏ん張り時なんだけどなあ。。。。。。


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(0^~^0)
63.0kg 26.0%

今日は彼の誕生日。とはいえ、何も準備してないし、
いつもの平日です。
今週末は試験だから、会ってる暇ないし、19、20、21日と
試験をはさんで、プチ旅行だから頑張るぞーーーーー!!

朝  トースト2枚 カフェオレ
昼  にゅう麺 コロッケ1個
夕  チキン1本 膨れ菓子 牛乳 鶏のタタキ


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(・∀・)ィィ!
62.8kg 26.5%



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(・∀・)ィィ!
63.0kg 27.0%

今日は甥っ子の野球大会で、朝もはよから、
おにぎりにぎにぎ!!
私が忙しいのは、家庭の事情で甥っ子二人の面倒も
見ているからです。
なんと男4人ですよ!去年の暮れに弟夫婦が離婚して、
弟が引き取ったので、、、、とはいえ実際見ているのは私!!!

忙しいでしょー!!食わなきゃやってらんねええーーー!!
って感じで、太ったわけですよ(^^)!
小学3年、2年、年中二人なんて、まさにやりたい盛り!
本人達は兄弟のように仲良く育っているから、楽しそうですけど。

そんなこんなで、午前中は野球、午後から彼のサッカー、夕方
は波乗り、っと本当に疲れました。


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(・∀・)ィィ!
62.8kg 27.0%



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Σd(≧▽≦*)
63.4kg 26.5%



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(-”-;)うーん
63.8kg 26.0%



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ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
64.6kg 25.5%

な、何なんでしょーーーーーーー!!!!!!?????
あんまり食べないで、運動してスイミングとかも行って、
汗かきまくって仕事に子育てにと頑張ってて、久しぶりに
体重計乗ったら、増えとるやんけーーーーーー??????
見た目からも痩せた素振りもなく、減ってないことは重々
分かってはいたが、また65キロに戻りつつあったなんて。
水の飲みすぎかなー?
もう、分からんよ・・・・・おいら。。。。。。

朝 トースト コーヒー
昼 カレーライス(半盛)
夕 クリームパン半分


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78 ()
ΣΣ┏(|||`□´|||;;)┓
63.6kg 27.5%



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今月の目標

何の変化もない たるみまくった1
ヶ月でした。
食事制限、適度な運動!
これしかない!
 
今月は試験もあるし、彼の誕生月
だし、何かと忙しいけど、もう一
度頑張ろう!!!!!