おぉぉぉぉっと〜!
凄い減ってきてるね〜!
運動?食事?で落ちてきたの?
ですね、無理をして食べないでいると運動どころか、動くのも辛くなりますね。シナモさんの言わはるとおり、お水は飲み過ぎないように、乾かないように我慢せず飲んでいます。調子いいです。でも、明日は増えてることでしょう・・めちゃ外食しましたぁ〜
1kgも減ってますね。良いですねぇ。私はとうとうすごい角度で増えてしまいました。でも、健康第一。今日からは自転車を歩きの変えて運動します。急にすると何とかの冷や水になりそうで怖いです。
どうでしたか???