おはよー
生理のときは、個人差があるとおもうけど、たいてい水分をためこんじゃって体重が一時的にふえちゃうよぉ。
実習おつかれさまです

生理前とかは増える体質の人居るよぉ
気にしない気にしないｖｖ

アタシは生理終ったばっかなのに太ってるしヤバいよぉ

こんにちは！返事は気にしないで下さいね。
日記は毎日読ませてもらってます。忙しそうだけど勉強・ダイエット頑張って下さい♪

こんにちわ〜!!!
全然構いませんよ〜!!!お返事は余裕のある時にでもくれれば、めっちゃ喜びますから.+:｡(´ω｀*)ﾟ.+:｡
実習・卒研・就職、私には未知の世界…。
大変だろうけど、無理しない程度に頑張ってください!!!
何と言ってもやっぱり自分の身体第一ですもんね☆★
こっそり応援しております♪

因数分解、高校の問題かと思ってたら中学だったんですね(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
今は何とか因数分解抜け出して、平方根(?)に突入しそうですｗｗ
私もぼちぼち頑張りま〜す!!!

基礎代謝私も本当に少ないです。身長と体重を入力して基礎代謝の平均を計算してくれるところでやったら、1600以上は出るので全然足りません。
アイスダンベルは説明するより早いと思うので検索してみてください。すぐに出てきます。

ギャース増えましたアタシ…
のん気に寿司なんか食べてるからだ…
頑張ろう！！

大学の実習忙しいみたいですね！
体壊さないようにストレスをためないように
無理だけはしないでくださいね♪

実習や卒研忙しそうですね。友人に理系の子が２人いるんですが、みんな実験忙しそうです。短大の子は今年卒業で国試の勉強に実習に就活にと、とても忙しそうです。理系って大変なんですね＞＜
その上バイトもしてるなんて、とても偉いです。

基礎代謝ですが、私も相当低くて1100台〜1200台後半の値までしか出ません。なので少しでも改善すべく、アイスダンベルというのを始めました。簡単で時間もあまりかからないので、忙しいならおすすめです。

基礎代謝ってどうやってはかるのかわからないけど、ジムではかったら1500ありました。
36歳の女で1500てとても多いみたいです。
基礎代謝低いとおもってたのでびっくりしました。
なんかどっかでおためしではかれないかなぁ？？
ビリーズブートキャンプ、うちはダンナがほしがっています。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう♪
今日は雨降らなかったので歩いてこようと思います！！
いい感じで減ってますね！！！
私も頑張らなきゃo(*^▽^*)o

おはようございますm(__)mなかなか運動する時間って取れないですよね。でも基礎代謝をあげるには運動するのが良いらしいですよ。筋肉つけて基礎代謝アゲアゲでいつでも脂肪を燃やしてる体になりましょう〜(｀０´)ノ!私も頑張ります。

ぁあ！！アタシも人より新陳代謝悪い気がするよぉ

日リーズブーズブートキャンプはアマゾンでネットで安く買えるよ
１５００円位
アタシ買ったけど…あのテンション無理。
うけるよぉ

すごい！！
減りましたね！！
この調子で一緒に頑張っていきましょう！！

そうなんですよねぇぇ(´；ω；`)ｳｩｩ
今、縮毛矯正から帰ってきたんですけど…すっからかんになってしまいました(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
給料日まで＠1ヵ月弱あるのにどうしようΣΣ(ﾟдﾟlll)

そんな事があったんですか〜!!!!
警察沙汰にまで…それはちょっと見たかったかもｗｗｗ
結局そうやって落ち着くなら、最初から文句つけないでよ〜って感じですよね!!!!(苦笑)

書き込み有難うございます！学校・バイトと忙しそうですね。その中でのダイエットは大変ですが頑張ってくださいd(^-^)ネ!もちろん私も頑張りますよぉ〜！！