こんにちわ!
私も結構体重ありましたが炭水化物を押さえたら一ヶ月ちょっとで9kg近く減りました。
夜のマックやラーメンはまずいですよ><
らーめんねまだ家に買い置きいっぱいあるヤバイね
ラーメン食べたら増えるよね
吸収率ィイのかな?ラーメン…
リバりました。
昨日食べ過ぎたからね
1暮らしでカレー作ったら地獄だよ。/笑
だってカレーが続くんだよ
レトルトでじゅうぶんだよぉ
おやつ禁止かぁ
頑張ってねvv
カレーはレトルトだったよ。
でねアタシ停滞中…
体重が動かない
ポンデ黒糖が1番好きぃ
二番目はハニーチュロ
かな
氷コーヒー飲みたいなぁ
後…レスは姫嬢のBBSに飛んで来て書いてくれるとありがたいです。
ダイエット頑張ろうね
姫嬢さん
ポンデ黒糖っておいしいの?
まだ食べたことないんだよね・・・
今日はカフェオレどうしようかなぁ・・・
水にしとこうかなぁ・・・
悩み所だ・・・着々と体重が戻りつつあるのがこわい!
ミスド好きだねぇ
アタシもカフェオレでポンデ黒糖食べたいなぁ
姫嬢さん
うん!でも昨日は、食べ過ぎたみたい・・・200g増えて退治棒はどーんと増えたよ。
今日からまた頑張るぞ!!
ひなっきさん
めちゃくちゃおいしかったよ♪
いっぱい食べ過ぎて胃もたれ中・・・