(*´∇`)ﾉ　こんばんわぁ〜☆
ε=ε=ε=(*ﾉ´Д`)ﾉﾟ.+:｡ｷｬｰ!!お久しぶりです〜!!
お元気でしたか？？？
昨日はホンマにやりすぎてしまいました…(；・д・)
でもちゃんとゴメンねって言って、仲直りできたので良かったです☆★

勉強もせずにダイエット日記ばっかり書いてる私です(苦笑)
そろそろホンキ出さないとヤバイヤバイΣΣ(ﾟдﾟlll)
今月もぼちぼち頑張っていきましょうねー!!!!

ちょっぴり増えたみたいねドンマイっ

今日頑張ればィイじゃんｖｖ

アタシも頑張るよ

かなり偏った食べ方かもしれないですけど、とりあえず野菜とらないとと思って!!!
野菜ジュースとかすごい手軽でいいですよね♪

もし大幅減量に成功したら、痩せる前のジーンズをずーっと部屋に飾っておこうと思ってます!!!ｗ
リバウンド防止のために(苦笑)

ご飯抜きとか絶対耐えられないです私(´；ω；`)ｳｩｩ
前は、ご飯抜いてでも一刻も早く痩せたい!!!って思ってたけど、早く痩せるだけでは意味がないんですよね…。
ゆっくりでも何年かかっても、確実に減らして行きたいです★☆

悩み事は早めに解決ですね!!!
私も近々行ってまいります♪

散歩いいですね〜
私も今まで勉強していて、いまから気分転換にでもステッパーやってみます☆

ヨーグルトかぁ身体にィイよねｖｖ

アタシは毎朝ってイィ程オールブラン食べてるよｗｗ

確かにやりたいことをやっていることはいいことなんですよね〜でも今はありすぎてあせってるだけかもしれません(苦笑)
でも今日はごろごろしてたら体重戻ってしまいました。。。

わかります〜ヽ(ﾟДﾟ；)ﾉ
私も食べ過ぎた日とか、書き終わってからちょっとしたショック受けてます(苦笑)
あれ〜…こんなに食べたっけ？みたいなｗ
書き出してみると、結構な量食べてたりするんですよね…。
でもとりあえず、書いてみてます(苦笑)

私も婦人科に行こうかな〜とか思ってます。
でも何か…病院とか、何言われるのかな〜って怖くて、あと一歩踏み出せない感じです(苦笑)

こんにちわ★
いまは、資格をとるために勉強中です；；
毎日あせりながらやっていますが、ダイエットと勉強を頑張っていこうと思ってます!!

こんにちわ〜!!!そして初めまして☆★
カキコぁりがとぅございます!!!(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
『継続は力なり。』
ホントこの一言に尽きます(苦笑)
今日もテレビで言ってたなぁ…ｗｗ
頑張って続けてれば絶対結果が見えてきますよねっ!!!
って言ってもまだまだ自分に甘い私だったりします(苦笑)
とにかく苦にならない様にぼちぼちと頑張っておりますｗｗ
お互い無理せずに頑張っていきましょうねーー!!!

chiccoさん多重減ってるね
頑張ってるんだね
影の努力を教えてｗｗ

おはよー
今日はちょっと痩せた
嬉しいｖｖ
女の身体メンドウですよね…

こんばんわ♪
なんか元気ないみたいですけど、元気ないと何事もやる気が起こらなかったりしますよね。まずは心配事が解決するといいですね☆

こんばんわ
アタシもダイエット頑張ってるんで一緒に頑張りましょうｖｖ

こんばんわ♪
掲示板からきました。
一緒に頑張れたらなと思って書き込みました。
私も付き合ってる人に綺麗になったなぁって思ってもらえるように頑張ろうと思ってます!!お互い頑張りましょう★