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しも。   7/17 18:03

>ユウカ
でも飲んでるよ?毎晩結構。昨日も2本空けたモン。
食事がね面倒なのよ。
あの拘束時間が。
早く自分の部屋で没頭したい!ってなる。

*ユウカ*   7/17 12:34

そうなんだよね。
欲求って、バランスがあるんだよね。
私は食欲しかないな、今・・・。

しも。   7/16 15:27

突入したよね!?
ひゃっほい♪
またバリバリ痩せるぞぅ!!
後は体脂肪だな。
うん。

*ユウカ*   7/16 10:37

痩せ期に再突入?
やったね★
私も長い停滞期を、そろそろ越えたいです。。。

しも。   7/10 15:05

ユウカちゃん♪
11月に田舎で結婚式出るでしょ?だからじゃない?痩せて欲しいらしいよ。切実に。

*ユウカ*   7/10 12:21

10万!!??
なんて素敵なお母様。
がんばれー!!!

しも。   7/09 17:15

まー子様
初めまして♪
こちらこそ宜しくお願いしますね♪
私はターボジャム効果ありますぞ!!
毎日20分しかやってませんが、4kgぐらい落ちました♪
友達も痩せたっ!って言ってくれます(笑)
友達に言われるのが何よりですな♪
お互い頑張りましょう!!!

しも。   7/09 17:13

ユウカちゃんごめん!
今週からまた頑張るから!日記!!(爆)
ダイエットは続けているのだが、忙しくてUPが出来ん!!

  7/02 21:51

初めまして★
私もターボ注文しました!
まだきていませんが、とても楽しみです♪
これから宜しくお願いします☆.。.:*・゚゚・*

*ユウカ*   7/02 01:37

7月になっちゃったねー。
今月も共に、飲みながら燃やしましょうね♪

しも。   6/21 09:20

20分しかやっとらんしね。
本当は2セット以上やった方が効果的なんだが、暑い!!!

*ユウカ*   6/21 08:03

毎日ターボジャムすごいね。。。
私は運動苦手だから、尊敬(>_<)

しも。   6/18 12:39

あははははっ!
ごめんなさい・・・(T-T)
今日から!
今日からリベンジです!!

*ユウカ*   6/17 09:50

サボっちゃダメだよー
やっぱり続けないと、気が緩んで肥えちゃうのよー
私も、今回だけはきっちり記録しています!!

しも。   6/10 22:42

あたしの場合ターボジャムぐらいやっとかないと運動って階段の上り下りぐらいしかないからね!
今週1週間外に一歩も出てないよ!(爆)
もうヒッキーだよ!マヂで!!