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しも。プロフィール

身長: 155.0
ダイエット開始時体重: 60.4 kg
最終目標体重： 50.0 kg
生年月日: 1974年01月02日
アクセスカウンター: 29814
自己紹介
身長155cm

在宅勤務
猛烈な運動不足

《ダイエット方法》
★レコーディングダイエット
★ハイボール（1日2杯まで）
★夜は炭水化物を食べない

◆全体的にぽっちゃり
（真ん中集中たまご型、筋肉が全く無いので手足は細い）
◆下半身を特に腰周りとお尻を強化！
◆顔はリンパの流れをよくして引き締める！

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