はじめまして！私も夜の炭水化物を減らし、ビリーでやせる方法をとりたいと思っているのですが、なかなか実践＆成果がでません。。成果出されていて感心です！すごい！

目標シェリーですかｗ私も誰か目標決めなきゃ（笑　改めてよろしくお願いします☆　　これってどこに返事かいていいのかわかりにくいですねｗ

ＭＡＤさん遊びに来てくださってありがとうございます。ビリーやってるんですね！
私はシェリーを目標にがんばってます（笑）
といっても最近やすみがちですが。
これからも宜しくお願いしまーす。

タピオカプリンさんありがとうございます。
これからもタピオカプリンさんにまけないようにがんばりますよ！

こんにちは＾＾
日記に書き込みありがとうございます！こっちにお返事しようかと思ったのですが、長くなったので、自分の日記にお返事書いてます★またお暇な時にでも、見てやって下さいm(_ _)m

す・・すごい成果出てますね！
メニュー参考にさせていただいて一緒に頑張らせてください☆

あっ、書き加えです＾＾
「週に-1.2�」というスレを立ち上げているので、もしお時間があれば、遊びに来て下さいね♪

こんにちは＾＾
日記に書き込みありがとうございました！私も今月中に５０�切れるなら切りたいです。無謀だよなーなんて思っていたのですが、エルモさんからのコメントで、「頑張ろう！」って思えました＾＾ありがとうございます。あんまり健康的なダイエッターではないですが、こちらこそよろしくお願いします☆また遊びにきます＾＾