秋は1年で一番痩せやすいらしい。

[ 17031 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
☆sayakan☆ BBS
アイス好き 10/15 16:52
9月19日 (木)
体重 46.8kg 体脂肪率 ダイエット

夏場はやっぱり、スポーツ飲料とか大量に飲むから、テニスやってっても太りやすいし、むくみやすい。
今日の体重はいいけど、4日前は寝る前に49キロもあった。

特に何もしなくても、こんなふうに元に戻るってことは、やっぱりむくみってことだな。