ららぁ〜〜ちゃん！
３連休楽しんだみたいで、自分の事みたいに嬉しいよん！
何時でもカツ！入れさせて貰いますっ！がはは！
ららは、大丈夫だって(*^。^*)

ららた〜ん・・
明日からで堪忍してな。。
はよう寝るわ。。

こんちわぁ〜♪
(￣ε￣)ﾋﾟｨ〜ﾋｭ〜♪

スタートから10キロ近く減ってるんだね！かな〜りすごいよ〜！今見てびっくりしましたよ。
停滞モード脱出したいよね〜！今月は力いれてがんばりましょう♪

え？ら、らむくぅやないでぇ!!!　え？え？だから、ちゃうちゃう!!!　通りすがりの(￣ε￣)者ですっ〜。

木曜、ＯＫよ〜！
でもお子が１０時就寝だからよろしこ！

ハマコの1ヶ月1�減、嫌なペースだな・・・。もっとドッカ〜ンと行かないかな。
でも今日の暴飲暴食で明日には５８�台、間違いなし。

あぁ〜水族館良いなぁ〜
ラッコ・アザラシ見てると他人と思えないんだぁ〜あたし・・・又日記にかいてよん♪〜

おは！
らら！
昨夜は長風呂楽しんだみたいだね〜〜
今日も元気にニコニコっと行こうね♪〜

書き忘れました。
今月もどうぞヨロシクお願いします♪

どのくらいの価格のが効果あるのだろうね？？？正直安いほうが良いけどね、

らじゃー(￣�￣)v
ありがとねぇ♪
メルアド持って参上するだぁ(＾０＾)
楽しみだなぁ！！！
では、おやすみぃ♪

木曜ＯＫ！！
楽しみだね。。
今月もよろしく！！

骨のタイミングは筋トレの後・・・だよ〜
後縄跳びとかジャンプした後・・・だから、成長期にジャンプ運動してると背が高くなるんだよ〜バスケ・バレ〜などなど・・・
木曜ｏＫ！有難うね！
負かせっきりですまん！
但し、あたしは途中参加だぁ〜でもその方が込み合わず良いと思うんだぁ〜♪〜

ららちゃん、手抜きをいかにするか・・・が主婦の腕の見せどこらさっ！
お子ちゃまの薬・・・たいへんだけど・・行ってらぁ〜＾−＾

ららちゃん（＾０＾）
おはよう御座います！
木曜でＯＫ！でござるよぅ〜
１１月がスタートしました！
何時もららちゃんとは、信頼し合えてます〜今月から、らむは居ないけど、ハマ・しおがいるので変わらず楽しくやって行こうねん♪〜