おは!らら!
ほぉ〜ら、体脂肪良い感じのグラフじゃん〜^−^
お腹はね、あたし元々緩みっぱなしなんだぁ〜 (~_~メ)
少し続ける事が大事だよ!
飲みにくいとかは大丈夫なのかしら?
今日もニコちゃんで行こうね♪〜
ららちん。。。来週待ってるだぁ(^ε^)
鼻水治しといてなぁ♪
おはよ〜♪
お天気いいです!!野菜スープパワーはどうかな??
1日にっこりいこうね〜。
減ってきた・・減ってきた。。後はドッカンと出てきてもらおう!!
こんちわぁ(^0^)
昼休みなのだぁ〜。
いい感じで下降してきたねぇ(^^)v
風邪は如何かな??
↓お酢は、かなりgoodです、ちなみにらむは…お味噌汁ドボドボとか食べ物にかけてだったけど…。あはっ(^^;) 炭酸買いに行こっと…。
ららちゃん・こんにち
もろみ酢ね!
あたし、炭酸で割ってるよ、本当美味しいし、ステッパー前と終わってから。
後、お風呂前と出てからがお勧めだぁ〜
1習慣続けると効果でるはず^−^
体調はどうなの?
お子ちゃんも含めて・・・時間が有る時教えてみそ^0^
感激だぁ(;;)
フジ子・へミング食い入るように見てもうたでぇ♪
努力に勝るものなしやなぁ。
らむは何の為にこの世に生まれて来たのだろう?って考えさせられちまったぜぃ(ーー;)
ええなぁ、ららちん、生フジ子様聴きに行けるんやもんなぁ。。ええなぁ〜♪
おやすみぃ♪
おやすみぃ♪
お酢とラー油もやってみるわな。。サンキュ!!
野菜スープにしたら・・心なしか油断してなんだかおやつを食べちゃうからちゃんと減らないのかな??
でも止めらんね〜。。
けど、にっこり毎日のウン様はうれしぃ。明日旦那休みだから出てくるか心配。。しおのウン様は旦那のこと嫌ってるかもしれない・・。ヤツがいるとナカナカ出てきてくれないのさ。。
らら!
ありがと♪〜
本当、フジコの・・・今ポイントでニュースを見てるよん^−^
ジムでドラマは見れないかど、サンキュ!
カンノミホがするのね!
母はトアケユキオさんかぁ〜
では!
ジム行くですだぁ〜