ららちゃんは、優しいなぁ〜〜
そこで諦めず、突っ込む突っ込む・・・にゃははっ！
今日も暑い１日だったね〜〜
体調はどうなの？

こんばんは。すっかり体重が元に戻ってますね。体調もいいみたいだし今月目標の55.2�頑張ってくださいね！私がやってる体操は、週１回のペースで行うみたいなんですよ。６種類のストレッチを１０分くらいで行うから無理なく気楽に出来ますよ。

あぁ〜〜
あたしだってマッハで飲むよん！
しかも大量に・・・

あ！
何戦ってんだろう・・
(-_-;)

ただい〜〜〜ま！
今、ジャストナウ帰ったとこ（＾−＾）マックシェーク・・・羨まし過ぎぅ(>_<)

あ〜〜チョコシェークが飲みてぇ〜〜
３個くらい・・・・
(^_^.)

おひさ♪
最近大学がまだ始まらないから寝てばっかりだよ（*´ー`)ﾌｯ
ららちんが茄子味噌食べてたから食べたくなって夕食は茄子味噌にしちゃったぁ〜。なんかまた食欲の秋に戻りそう。常にお腹空いてるよ〜(ﾟｰÅ)運動セナ〜。でも最近暑すぎて。日焼けが気なるしね。体脂肪増えちゃってまずいよ。

こんばんわ☆
ｸｰﾗｰやっぱり油断大敵ですね。でも娘はふとんもほとんどかけてないのに元気なのがすごいです(^_^;)
いるか可愛いですよね。餌もあげられるなんていいですね。私も水族館久しぶりなんで楽しみです☆
お天気だといいですね〜！

そかそか・・・
沢山オシャベリしたろうから・・・
スープは消費したさっ
（＾−＾）

じゃぁ〜
ジム行くです！

おーー
楽しいランチ良かったにゃ〜
食事は食べる相手で、美味しさが増すもんね
（＾−＾）

スープバー？？

お腹は大丈夫。。でもいい感じのウン様には会えてないよ〜。会いたいよ〜。明日から３連休。旦那がいるとなせかでないの。。

お〜〜〜い（＾−＾）
呼んで見ただけ
えへへ

ららちん、まだ寝てるのか〜？起きろ〜ｺﾁｮｺﾁｮ。まだ起きぬか？ｺﾁｮｺﾁｮｺﾁｮ足の裏攻撃！！

おはよう♪ツキモノさんも後半・・・楽になってきたから今日からジム行きますです。今日はバーベルを使ってのパンプ。久しぶりで楽しみだよ。ららちんはちゃんと減っていて羨ましいな。私は今月に入ってあまり変わらない（＞＜”）

バレたかぁ(＞ε＜)それも…１袋いってまった(＿)止まらんかってん(＿)　ららちんの我慢玉もらいにきたでぇ…。

明日、オールブラン持って(もう、バッグに入れたでぇ)行ってくるなぁ(＾＾)
おや(＾ε＾)みぃ♪　

今日はｶﾞﾝｶﾞｯﾀね！！しおは気合いだけでまた1日ﾁｰｰﾝ終了じゃ。運動な･･しなアカンな。明日もﾌｧｲﾄ！！みんなでｶﾞﾝｶﾞろ！！

らら〜〜ちゃん！
なんと、粒アンが好きな好みなで・・・同じ・・・ぅうっ・・・そして、買わずにらら＆まるは・・・
麗しい乙女心・・・

な〜〜んだか二人して、悲劇の（オーバー）だよね！
それにしても、この残暑の厳しさ・・・
体調が充分じゃ無いだろうから、マイペースでね！
お〜や〜す〜み＾＾