【...＠”】楽しくやります★:ダイエット日記.com

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【...＠”】楽しくやります★

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7月14日 (月)

49.0kg

テリヤキバーガー1個（ウェンディーズ）
チョコ2個（ダース）

カロリーメイトスティック2本

なんだかなぁ・・。

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7月13日 (日)

49.5kg

ひきつづき夏バテ(>_<)

おにぎり1個
カロリーメイトスティック1本

なんなんだ。この食事・・・

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7月12日 (土)

49.5kg

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7月11日 (金)

49.7kg

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7月10日 (木)

49.5kg

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7月9日 (水)

49.8kg

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7月8日 (火)

49.8kg

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7月7日 (月)

50.0kg

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7月6日 (日)

50.0kg

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7月5日 (土)

50.0kg

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7月4日 (金)

50.0kg

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今月の目標

先月は結局なーんにも気にせず、
ガツガツ食べてたので、今月はち
ょーっとだけ気にかけてみること
にしよう。

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